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高档美食——浇汁猴头菇

时间:2018-03-22 02:02:57 作者:猴头菇 阅读:0

中华美食甲天下,中国作为最古老的古国之一,饮食文化及其悠久。猴菇是一种名贵的肴,它与熊掌、燕窝翅并称为我国的四大名质嫩香、鲜美可口,有“素中荤”之称,很多人后都感觉到流连忘返。有个说法叫:山珍猴、海味翅。它是中国传统里的名贵肴,但很多人对它都不太熟悉,不知道从何下烹饪。那么到底新鲜的猴菇该怎么弄呢?现在分享一味浇汁猴菇给大家!

主料:新鲜猴菇500g

辅料:红尖椒30g、20ml、食10g、豆20ml、清1500ml

步骤

1、取新鲜猴菇,将它用清冲洗一遍,然后在盆子里装着1%的浸泡半个小时。浸泡完后再用清冲洗两次,沥干分。(猴菇的外形很容易细菌和虫子都藏在茸毛下,所以前期的清理工作一定要细致完成)

2、将洗净新鲜的猴菇,放进清锅里,开大火将其煮沸,然后加入一勺浓缩的高火继续煮十五分钟后,熄火,捞起。

3、把猴菇晾凉后,然后切成小片,装进盘子里,备用。

4、烧锅,把红尖椒放进锅里爆香,倒入调味,撒上食,然后加入一勺高。(烧制的时候一定要用小火,以免温度容易糊锅)

5、最后将调好的汁淋在猴菇上即可食用

温馨提示:猴菇是良好的滋补食品,含有多种氨基酸,可以提高人体的免疫力延缓衰老。猴菇中含有高和低脂肪,而且是补充人体矿物质和维生素的极好来源。祝愿朋友健康乐!

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