首页 > 生活 > 食谱

这几道菜成本一共才20元,够一家五口吃了,会做饭的一定收藏了

时间:2018-03-20 23:44:08 作者:豆瓣酱 阅读:0

1,锅塌豆腐

塌是鲁菜独有的一种烹调方法,它可做鱼,也可做肉,还可做豆腐和蔬菜。锅其特点是豆腐经过调料浸渍,蘸蛋液经油煎,加以鸡汤微火塌制,十分入味,又可称为“锅塌豆腐夹馅”,成菜呈深黄色,外形整齐,入口鲜香,营养丰富。

用料

主料:北豆腐500克 鸡蛋1个

红椒1小块 黄椒1小块

辅料:

油15克 盐2克 生姜1块

大蒜3瓣 香葱2棵 蚝油5克

生抽10克 淀粉20克 自制剁椒10克

锅塌豆腐的做法:

1.准备好原材料,红、黄柿子椒切成颗粒状,生姜、大蒜、香葱切成末,豆腐切成5毫米左右厚度的片,建议用北豆腐做,豆腐两面稍微沾一点淀粉。

2.鸡蛋里加入适量盐搅拌均匀,沾了淀粉的豆腐裹上鸡蛋液,锅烧热加入适量油烧到四成热,均匀铺上豆腐中火煎,一面煎黄后晃动锅翻一面,将两面都煎黄,煎好出锅待用,锅里加入适量油,爆香柿子椒粒、葱姜蒜末。

3.加入适量自制剁椒、生抽、蚝油,翻炒均匀,然后加入少许开水,翻匀,加入煎好的豆腐在锅里轻轻翻炒出锅。

烹饪技巧:

1.沾上淀粉是为了更好地裹鸡蛋液;

2.豆腐放入锅中后一定不要急着去翻动,等底面煎黄了晃动锅,然后翻面;

3.没有自制剁椒可以换成剁细的豆瓣酱,除了鸡蛋液里加入少许盐,后面的制作不需要加盐了,因为调料的含盐量已经够了。

2,红烧茄子

红烧类的菜,就是下饭呢,抛开它的口感不说,单说它的菜色,它的汤汁,无需理由,你都必定会多添一碗饭。很喜欢茄子肉肉的感觉,烧好的茄子,大概是因为经过油炸的原因,虽然,没有别一丁点的肉,但却让人吃着是那么香,咬一口,软软的,吸足了汤汁,配钣,绝对不错。

食材

茄子二条约一斤、瘦肉碎100g

小葱切断适量、姜片四片

蒜头三片

郫县豆瓣酱适量、生抽、盐

做法

先讲茄子切段后,放入热油中炸至六七成熟装盘,锅内留油爆豆瓣酱至见红油,放入小葱姜片蒜头爆香,放入瘦肉碎一起爆香,再倒入煎好的茄子翻炒,装进砂锅里,放入适量的水,烧开后煲3分钟即可。

小贴士1、茄子切好后放入淡盐水中,可防止氧化。2、经过淡盐水泡的茄子,油炸时不吸油。

3, 农家小炒肉

对于冠有“农家”两个字的菜,在我认为,关键就是突出原汁原味的乡土气息,所以,重点不在刀工与形状,而在于主配料的齐全。农家小炒肉,说白了其实就是精华版的尖椒炒肉,但姜、蒜、辣椒不能省,正是由于多种配料的加入,才令爆香的味道十分惹人。

材料

五花肉 1块 / 蒜苔 适量 / 洋葱 半个

小米椒 2个 / 青长椒 2个 / 小葱 1小束

蒜瓣 适量 / 生姜 1块 / 香叶 1片 / 桂皮 1块

八角 2个 / 草果 1个 / 花椒 适量

调料

郫县豆瓣酱 / 生抽 / 白砂糖

▼ 1.焯水 :五花肉冷水下锅,放入姜片和料酒焯一下水,捞出,用温水冲洗干净。

»焯水可以去除血水和污物。

▼ 2.煮五花肉 :烧开一锅水,放入五花肉、香叶、桂皮、八角、草果、花椒、生姜和葱结,煮开后,转小火继续煮20分钟,关火,在汤中浸泡10分钟。

»大料,可以让五花肉更香更有味。

▼ 3.切片 :把五花肉捞出,切薄片,备用。

»考验刀工的时候到啦~

▼ 4.处理配料 :洋葱切块,蒜苔切段,青红辣椒斜切圈。

»形状请随意,爱怎么切怎么切。

▼ 5.爆香葱姜蒜 :热锅,倒入适量油,爆香一半的蒜瓣、葱白段和姜丝。

»油稍微多一点点,因为要炒两次。

▼ 6.炒肉片 :倒入五花肉片,煸炒至表面金黄。

»煸炒过的五花肉,不会很油腻,还会有点Q弹。

▼ 7.倒郫县豆瓣酱 :倒入郫县豆瓣酱,翻炒均匀,盛出备用。

»豆瓣酱炒过以后,香味全被激发出来了。

▼ 8.炒配料 :用锅中剩下的油,爆香剩下的葱姜蒜和洋葱,再放入蒜苔段翻炒一会。

»蒜苔不易熟,需要多炒一会。

▼ 9.倒入肉片 :把盛出的肉片倒回锅中,翻炒均匀,再倒入青红椒圈,快速翻炒片刻,最后用少许生抽和白糖调味。

»生抽不需要放太多,因为郫县豆瓣酱本身有咸味。

▼ 10.装盘 :把小炒肉盛出装盘。

»锅内剩下的油就不要装进盘子了,不然菜会太油。

油而不腻的五花肉,搭配蒜苔的脆嫩、洋葱的香甜和辣椒的刺激,口感丰富和谐,一盘根本不够吃!

如果您喜欢本文章,欢迎动动手指点“喜欢”并收藏转发,您的支持是对小编莫大的鼓励,谢谢您!

图文新闻

相关文章

热门资讯

评论

1111111

更多推荐

这几道菜成本一共才20元,够一家五口吃了,会做饭的一定收藏了
这几道菜成本一共才20元,够一家五口吃了,会做饭的一定收藏了

这几道菜成本一共才20元,够一家五口吃了,会做饭的一定收藏了2018-03-20 23:24 来源:爱吃果果的小女孩1,锅塌豆腐塌是鲁菜独有

2018-03-20
『美食篇』酸酸辣辣的泡菜~最下饭了~
『美食篇』酸酸辣辣的泡菜~最下饭了~

『美食篇』酸酸辣辣的泡菜~最下饭了~2018-03-20 23:27 来源:寻找世界的美好泡菜食后五味俱全,可佐饭,可佐酒,易消化,爽胃口,

2018-03-20
早餐不要再摊鸡蛋饼了,试试这种做法,香飘十里香脆可口
早餐不要再摊鸡蛋饼了,试试这种做法,香飘十里香脆可口

早餐不要再摊鸡蛋饼了,试试这种做法,香飘十里香脆可口2018-03-20 23:03 来源:朝食小记你早餐一般吃什么?鸡蛋饼、水煮蛋?或许在

2018-03-20
世界臻品|夏威夷的科纳咖啡
世界臻品|夏威夷的科纳咖啡

世界臻品|夏威夷的科纳咖啡2018-03-20 23:03 来源:蓝色夏威夷订制旅游“科纳”咖啡是夏威夷最有名的咖啡。它种植在夏威夷西南岸、

2018-03-20
一个苹果,一个鸡蛋,这样煎出的营养早餐饼,孩子一顿能吃5个!
一个苹果,一个鸡蛋,这样煎出的营养早餐饼,孩子一顿能吃5个!

一个苹果,一个鸡蛋,这样煎出的营养早餐饼,孩子一顿能吃5个!2018-03-20 23:16 来源:小厨师有大智慧一个苹果,一个鸡蛋,这样煎

2018-03-20
5款香浓杏仁酥,简单省事,美味不停口~
5款香浓杏仁酥,简单省事,美味不停口~

1、称量材料,菜谱中的主料为酥饼原料,辅料为焦糖原料。2、将黄油室温软化后,用打蛋器略微搅打。3、加入糖粉、盐后打发。19、待稍微

2018-03-20
湘菜·豆豉辣椒蒸排骨,嗯~真好吃
湘菜·豆豉辣椒蒸排骨,嗯~真好吃

湘菜·豆豉辣椒蒸排骨,嗯~真好吃2018-03-20 23:09 来源:美食圈食材:排骨1根、豆豉适量、蒸鱼豉油适量、干辣椒适量、剁辣椒2-

2018-03-20
最近你长胖了吗? 高效减肥燃脂动作锻炼计划来了
最近你长胖了吗? 高效减肥燃脂动作锻炼计划来了

最近你长胖了吗? 高效减肥燃脂动作锻炼计划来了2018-03-20 23:11 来源:整体健身最近一新闻报道因为过年大鱼大肉吃多了,某市有不

2018-03-20
春季是孩子长高的黄金时期,这菜酸爽开胃还长个,吃一大碗也不胖
春季是孩子长高的黄金时期,这菜酸爽开胃还长个,吃一大碗也不胖

春季是孩子长高的黄金时期,这菜酸爽开胃还长个,吃一大碗也不胖2018-03-20 23:14 来源:妖妖原创美食课堂牛肉中富含丰富的膳食纤维

2018-03-20
嫩滑的,清新的,不用烤的布丁 | 开心果布丁
嫩滑的,清新的,不用烤的布丁 | 开心果布丁

嫩滑的,清新的,不用烤的布丁 | 开心果布丁2018-03-20 23:14 来源:君之烘焙开心果布丁,有着浓浓的开心果香气,虽然不需烘烤,

2018-03-20
返回顶部