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这道菜只要这个季节有,是菜也是药,对人体好处多,好吃又养生

时间:2018-03-20 22:44:26 作者:蒜泥 阅读:0
蒜泥   面粉   即可  

原料:蒿、面粉、调料:蒜泥、子。

做法

1、蒿摘去枯叶,去掉根部。

2、洗干净后再泡一下,(一定要洗干净,这个非常难洗的)。

3、蒿洗净后沥去分,切碎,不要太碎了,大概且成小寸段即可。

4、分次加入适量面粉。

5、拌至叶均匀占面粉松散状。

6、上锅铺上笼布大火蒸20分钟,如果少的话15分钟即可。

7、捣蒜泥。

8、取1小碗,放入捣好的蒜泥,加子拌匀。

9、蒸好后用筷子抖散。

10、拌上调好的料汁即可。

11、小贴士比较清洗注意清洗干净了,拌面粉不要太多,可以挂上不散落即可。

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