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朋友们注意!癌症患者,春天请多吃这3种水果,对身体有益!

时间:2018-03-06 10:43:56 作者:柚子 阅读:0
柚子   苹果   癌症  

果对于癌症患者的重要,我想这是毋庸置疑的,不仅可以给身体补充分和营养元素,而且对于身体有各种各样的好处癌症患者,春天多这三类果,对身体好处!下面跟着小编一起来看看!

  1、梨

春季,正值感冒的高发季,病毒非常盛行,而润止咳的一哥非“梨”莫属了。不仅能够润止咳,还能去祛火,解毒。你以为只有这样吗?梨对于便秘呼吸道类疾病结核、肝炎等都有一定作用。大部分人只是生,但是最好的法其实需要煮着

  做法:首先将梨洗净后,沿着顶部三分之一处切开,用勺去核,倒入3g川贝,由于川贝味苦,可以依据口味倒入冰。最后把盖子合上,在锅中蒸熟,每天一个,止咳又祛痰。

  2、柚子

柚子虽然不是春季成熟,但是现在仓储的技术越来越好,在全国各地的各个季节几乎都能到。在柚子皮中含有酮类物质,具有抗氧化作用,可以促进细胞的自我修复,同时含有胡萝卜素,可以提高免疫力,但这幕后的英雄竟然是柚子的皮,但大部分都被扔掉了。

  做法剩下的柚子皮不要扔掉,去皮中间柔软的部分,切丝后煮大概十分钟,一定记得在放凉后加蜂蜜,密封后冷藏,想要饮用时,取少量原液,加少量温即可饮用。

  3、苹果

有一句老话,说的是:早晚一苹果医生远离我。这足以说明大家对于苹果好处的肯定。苹果中钾的含量较高,可降低压,所含有的果胶又是胆固醇的克星。同时苹果中也含有丰富的抗氧化物质,可以抵抗癌症的侵害。

  做法:可以直接将苹果切开后去核,然后加入适量的冰,放入锅中蒸,食用即可。

小编寄语:

在这个养生的时代,大家还是多注意自己的饮食搭配,平时不要暴饮暴食,多果!

图片和部分资料来源于网络

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