松仁玉米，香甜脆口，满满一大盘，刚上桌就被孩子们抢光了
时间：2018-03-05 08:05:22 作者：松仁 阅读：0
东北名菜松仁玉米，一道最受欢迎的家常菜，尤其孩子们更是喜欢，常常用来当主食，松仁芳香，玉米甜脆，常食有健脾开胃，利尿去湿，降低胆固醇，健脑安神，软化血管，延缓衰老的功效。
简单易做，零失败，理想的保健食物，尤其适合老人孩子们的健康饮食。
食材：熟玉米粒200g；松仁50g；胡萝卜1根，豌豆、油、盐、葱、糖各适量。
做法：
豌豆洗净焯水煮熟，胡萝卜去皮洗净切丁，毛葱切碎
熟玉米粒洗净备用
松仁烤熟
炒锅加入适量的油，爆香葱碎，加入胡萝卜丁翻炒
加入玉米粒、豌豆粒翻炒
最后加入松仁翻炒加入盐、糖调味
胡萝卜切片点缀一下出锅，OK啦！
