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5种家常“花卷”的做法,松软养胃、不用吃菜一个人也能干掉2个

时间:2018-03-04 10:45:10 作者:首页 阅读:0

葱香椒

主料

普通面粉400克、温200—220克、酵母2克、香葱30克、椒适量食用适量

步骤

1. 先用40度左右的把酵母化开。

2. 面粉倒入盆子里,加入酵母

3. 先用筷子搅拌。

4. 再用合成光滑的面团。盖上湿布进行发酵

5. 面团发到2倍以上大,扒开有蜂窝眼儿,面就发好了。面一定要发起来才能进行下一步。

6. 发好的面团移到案板上揉搓排气后醒5——10分钟。

7. 香葱切碎,用适量食用拌匀,用拌一下可以保持葱的绿色。

8. 醒好的面擀成3毫米左右厚度的长方形面片。

9. 涂抹一层食用

10. 撒上适量多的椒粉,喜欢味儿可以只放也可以。

11. 香葱碎撒匀。

12. 从短的一面卷起。

13. 切成段切双数,宽度在三厘米左右。

14. 取两块叠起来。

15. 用筷子从中间压下。

16. 两向中间收圆。

17. 放入放好凉的蒸锅,先不要开火,盖盖子醒发十分钟,如果是冬天二发的时间要更久一些。十分钟后开火,从开冒气算起蒸10分钟,这个时间也要根据卷的大小来定。关火焖3分钟再揭开盖子。

18. 香喷喷的卷可以了。

19. 不就就能干掉两个。

小贴士

面粉就是咱们平时蒸子,馒的中筋面粉。由于面粉的吸会有所不同,和面时自己看着面的软硬度调节一下,做这个卷的面要软硬适中,太硬了口感没那么松软,面太软了会影响形状和分层。

麻酱

主料

面粉300g、150g、酵母粉4g、3g、芝麻酱、芝麻酱、、香

步骤

1. 将面团材料混合后揉匀进行发酵

2. 发酵好的面团排气后分割成两份;

3. 将其中一份擀开成长方形;

4. 上面抹上调好的芝麻酱,同样的方法处理另外一团面,上面抹上芝麻酱;

5. 从长边的一卷起,收口捏紧朝下放置;

6. 将面团分成等分的小剂子;

7. 两份一重叠,用筷子从中间压下去;

8. 冷上锅,上汽后蒸12分钟,关火焖1分钟出锅即可。

主料

中粉250克、酵母3克、3克、10克、100克、火片1片、葱少许

步骤

1. 将酵母、、面粉混合揉成光滑的面团,放在温暖湿润的地方发酵至二倍大

2. 发好的面团排气,擀成薄面片

3. 面片上抹,然后撒上火丁和葱

4. 从一边卷起

5. 将面团切成4公分的段,然后用筷子压下去,醒发10分种,上锅蒸20分钟,关火焖5分钟

葱香

主料

中筋面粉500g、干酵母5g、砂1大勺、葱1小碗、馅1小碗、、色拉椒粉、胡椒

步骤

1. 将干酵母和到入面粉中拌均匀,然后一点点加入温,和成比较软的面团。一般要放比较温暖的地方发1个小时以上,冬天需要1.5~2小时。发至体积是原来面团的两倍大时,加干面揉光滑后,继续2次发酵

2. 等待面团发酵过程中,锅内倒入色拉温后加葱胡椒粉炒香后,盛出。如做卷,将末也加等炒香后盛出即可。发好的面团擀成一张厚越0.5cm的大面片。因为炒好的葱末带和咸味,所以不用加别的调味料了。

3. 将面片卷成一个长条。如面片比较大,可在中间切开,方便整形。如果卷成一个长条后就这么上蒸笼蒸的话就叫“龙”拉!顾名思义。。。

4. 将面卷均匀切成几等分,每两个落在一起。用筷子在中间压一下或切窄点更容易拧成型。

5. 做好卷后放蒸笼里冷开蒸,锅开后继续蒸10分钟。因为已经2次发酵过了,所以锅开后立即开盖也不会回缩。

鲜奶迷你

主料

面粉250g、牛奶160g、泡打粉5g、少许、色拉少许

步骤

1. 打粉倒入面粉中搅拌均匀。

2. 牛奶要用奶锅温,然后倒入面粉中。

3. 和成柔软的面团,饧半小时。

4. 半小时后把面团擀成大大的薄,越薄越好啦。

涂上一层色拉,撒上适量

5. 卷起。切成1cm宽的小面剂子。

6. 两个一组做成卷。

7. 凉入蒸锅,开锅后蒸15分钟。

8. 熟了,美味又可的小卷。

小贴士

牛奶的量根据面粉的干湿度自己掌握好,能把面和的比饺子面柔软一些就行。我这半面粉大约用了160g牛奶

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