年后清肠计划开始启动，快来拔草大表姐都抵抗不住的美味!

每逢佳节胖十斤

如果想要大表姐的身材

还想要有营养

非轻食莫属

下面小编姐姐就来给你们种草一些

刚刚进驻长春的轻食餐吧~

过年吃多了大鱼大肉

年后总想吃点“健康草食”！

荤素搭配的低卡轻食

花样多到超乎你的想象

清肠计划打响

拯救年后体重飙升的你

这份轻食攻略收好咯

专治“节后胃口不佳消化不良症”！

大开沙界餐厅

作为喜爱肉肉的小编姐姐

一直是排斥没有肉的菜品

但是这家餐厅颠覆了我对沙拉的理解

60多种新鲜食材、10种酱料

有什么喜好可以跟服务员说

会根据你的喜好向你推荐！

其实还是有肉肉吃的

大把的三文鱼、鸡胸肉、牛肉供你们选择。

装修风格属于长春少数的文艺清新主义风

闺蜜无聊时

在这聚个下午茶也是完全ok的

健康、营养

点餐很特别哟~

用筹码点餐

提前计算好卡路里

非常适合正在减肥的小姐姐们！

地址：延安大路99号欧亚新生活2F

研麦家面包

吃过他家面包的宝宝们

普遍有这样一种感觉

不甜也不咸 不腻还想吃

主打健康为主很多高纤维杂粮

非常有理念的一家轻食店

是不是以为他家是一家面包店

那你就错了

他家还有沙拉哟~

有的小伙伴往往感觉沙拉太素

吃不饱都会加一些面包来饱腹

但是小编姐姐感觉完全不用

筹码来计算卡路里

健康还能更好计算每日摄取多少能量

地址： 长影步行街A108号(长影音乐厅旁)

saladking沙拉王轻食餐厅

位置超级方便的一家轻食店

装修很漂亮

相对于前两家轻食店

这家店的食材不是很多

但是还是很新鲜的

酱料完全不少

鸡胸肉、牛肉、新兰花都是可以搭配的~

地址： 前进大街1889号欢乐城内购物中心五层

享瘦轻食沙拉吧

这是一家藏在学校里的轻食店

专门针对于想要瘦身的女孩子

跟更加追求muscle的男孩子们

支持送外卖哟~

同时也能够保持食材新鲜

牛油果沙拉是他家的招牌

小编姐姐推荐你们去尝试一下

位置还在长春知名的吉林大学里面

顺便去感受一下大学的氛围也是完全ok的

地址： 前进大街2699号日新楼一楼

vone书苑轻食餐厅

装修超级复古的店

能够吃饭又能看书的地方

适合周末的时候充实自己

闲暇的时候

一本书一份沙拉

莫名的惬意

有自助简餐

每天不同

两周内基本不会重样

就是菜品有点小贵

地址： 华光街与盘谷路交汇怡众名城小区东南门

不得不说作为颜控的小编姐姐

实在对这些好看的食物没有抵抗力

并且是简单没负担不怕长胖的食物

只要好吃，恨不得全部吃掉