可能很多读者看到这个标题有不同的看法，认为西方人无论是营养还是医疗都比中国强，但是在很多人眼里，他们吃的都是我们眼里的垃圾食品，高能量、高热量的食品，这样吃久了，当然有损人体健康。
不过在我们很多中国人眼里，所谓的垃圾食品，可只有极少高收入才能吃得起，像肯德基、汉堡、牛肉等，在中国可能只有中产阶级才能吃得起，对于农民工或者低薪族想都不敢想。
可能很多人会发出疑问，他们欧美人经常吃这些垃圾食品，为何身体还是那样好？而且还能够长寿，其实这不全对，我们看欧美老年人，一般寿命也就70多岁，很多时候还要靠人推着走，他们一般认为健康，就是靠吃药，而我们所说的健康是不打针，不吃药，还能长寿。
欧美人后十年全都靠好的医疗水平，如果不靠这些，可能还没有中国人的寿命长，我们看中国农村现在七八十岁太多了，九十也会有一些，从这些可以看出，中国人的寿命一般要比欧美人要长一些，这主要还是吃的方面更加健康，你们认为呢？
