时间:2018-02-27 17:25:38 来源:健康美食作者:豆腐点击:
春节刚过,工作伊始
相信大多数人都还在回味老家春节的味道
特别是那些农村独有的美食
春节最不缺的就是肉、酒
今天介绍一首家常豆腐
以我们农村人的话来讲,只有这样的豆腐才能吃出豆腐味......绝无任何食品添加剂的环保食材。
一道食材易取,做法简单的家常豆腐,外焦里嫩,那可是春节餐桌上最受客人欢迎的菜品之一。
第一步:将豆腐切块
第二步:煎豆腐
锅里面倒入适当菜籽油(从健康角度出发,建议少吃猪油),待油微微冒烟小心放入切好的豆腐块,转小火。
煎豆腐时,可在豆腐表面洒少许盐。待底部煎得微微发黄时可翻面再煎,可在煎的过程中翻过来看是否有煎黄。
第三点:起锅
第四步:下锅复炒
锅中再倒入适量刚才煎豆腐余下的菜籽油,待油8成热。下入酸豆角、泡椒,翻炒出味,倒入煎好的豆腐,翻炒。
转小火,盖锅盖闷煮一会后。根据煎豆腐时放盐多少,适当加入点盐,喜欢耗油的吃货们,起锅前倒入一勺耗油炒匀起锅装盘。
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