文章目录一、当归与黄芪能一起泡水喝吗二、当归黄芪茶能长期喝吗三、当归与黄芪怎么喝养颜当归与黄芪能一起泡水喝吗
可以。当归和黄芪都是常用的滋补药物,并不想克,两者是可以搭配泡水喝的。适当喝当归黄芪水还能补益气血、调经止痛。当归、黄芪毕竟是药,身体健康最好不要经常喝,以免出现火气偏盛。
补气养血
当归性甘温质润,是补血养血圣药,黄芪可补气益脾,两者泡水喝,常用于治疗气虚倦怠乏力,头晕目眩,血虚面色无华、心悸心慌。如配伍熟地、鸡血藤等生血药泡水喝,补血养血效果更好。
活血调经
当归有活血化瘀、调经止痛的功效,与黄芪一同泡水喝,不仅能改善痛经、闭经,还能改善阳气虚弱导致的月经量少,经血颜色暗沉。
益气固表
用当归黄芪泡水喝,有益气固表、收敛止汗的功效,适用于脾肺气虚、卫气不固所致的表虚自汗、盗汗,以及血痹、浮肿、痈疽不溃或溃久不敛等症。
先准备好洗净的当归10克,黄芪30克,然后一起用开水冲泡,每次冲泡都尽量用滚烫的的开水。也可以放入锅中进行煎煮,但注意调整下黄芪和当归的分量比例是5:1,以两碗水用文火煲成一碗,更有利于达到更好的补血效果,如果饮用人数较多,可按比例增加材料分量。
当归黄芪茶能减轻女性更年期问题,但不像服西药般有副作用,“食女性贺尔蒙补充剂可能导致乳癌。”不过需要注意的是,女性在月经期间不适合服用,感冒病人也最好不要服用。同时当归比较燥热,用药或者是冲泡的时候,并非适用于所有人群,要弄清楚自己的体质,比如,阴虚火旺者宜少服。还要注意用量还有使用的时间,否则良药可能没有奏效反而成了毒药,影响身体的健康。
黄芪甘温,长于补气;当归甘辛温,长于补血。二者相配通过健脾养胃,促进食欲,具有非常好的气血双补效果。如果是一些气虚或者是贫血的患者,服用当归黄芪茶是一个很好的选择。当归黄芪茶能长期喝吗
不能。
黄芪上火,阴虚有热者宜慎用,且剂量不宜太大,当归则热盛出血患者禁服,湿盛中满及大便溏泄者慎服,这个方子主要补血提气作用,有气虚、贫血或伴有头晕等是可以服用一段时间的,不建议常服,因是药就有偏性,自我感觉身体舒服就不必再服用了。中药的使用应建立在辨证论治的基础上,就算是补药使用不当也会是毒药的。
服用黄芪,应在医生的指导下,针对个人不同体质适量服用。黄芪不宜大量服用,否则会导致腹胀和食欲减退。咳嗽痰多、食积胸闷、感冒发热、阴虚内热、热毒疮疡等均不宜服用。
不管食用效果多么好的东西都要适量饮食,因此也不要过量,不要长期用来饮用,适量就是最好。当归与黄芪怎么喝养颜
当归取5克,黄芪取15克。放入砂锅内倒入适量清水,水量最好没过药材3-4厘米,浸泡20分钟后点火,煮开后转小炎熬30分钟。
服用方法:第一次沥出药汁以后继续添加清水,依旧是煮开以后转小火30分钟。两次煎的药汁合并,一天分2-3次服用完。可以连续喝半个月停半个月,接着再喝半个月再停半个月,如此反复。
