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过年了细数哺乳期妈妈在过年里不能购置的年货有哪些?

时间：2018-02-13 17:44:49 来源：童童贝贝作者：哺乳期点击：

针对哺乳期妈妈网络上有关忌口的有很多种说法，但从医学上来说其实很多东西都可以吃，只不过是一个量的问题。接下来盘点一些年货中的误区。

巧克力不能吃？吃了伤害宝宝脑部发育？

这个说法其实太过绝对，哺乳期的麻麻是可以吃巧克力的但是需要注意不能吃太多，首先巧克力本身是具有很强的刺激性，饮食过量会导致哺乳期麻麻的奶水有影响，但如果少量是没有问题的。

年货之水果

哺乳期的麻麻们有一个共同点，就是饮食方面偏向各种大补的汤，年关了当然家里也肯定会备一些水果分享给前来拜访的亲朋好友，这里童妈需要告诉各位麻麻们凉性水果尽量少吃，比如西瓜、香蕉、橘子、橙子、草莓。这样的奶水吃完容易导致孩子腹泻。

年货之酒，但你知道少量酒会促进乳汁分泌吗！

这里的少量相信各位麻麻们也不好把控，喝多了会抑制乳汁分泌，子宫的收缩也会受到影响。所以烟酒在哺乳期还是直接禁止好了。

年货之海鲜

每逢过年谁家餐桌上会少了一两样海鲜呢，大闸蟹，旗鱼都是饭桌上的热门菜肴，但是有些鱼是含汞的，含汞的鱼吃进去会影响乳汁，导致孩子神经发育受到严重影响。

一年一度的春节，哺乳期的麻麻们购置的年货可要记住以上几点哦。

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