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糖尿病患者作为高血糖人群，很多人不敢随便吃饭，怕血糖进一步升高，但是总不能饿着吧？
饮食控制是糖尿病患者首选，只要科学控制好饮食，不光不用饿着，反而还要加餐。
由于糖尿病患者血糖高，饮食控制可能会有饥饿感，这种情况下血糖稳定最重要，不能因为饥饿而出现低血糖。
一定要少食多餐，这是糖尿病患者的生活处方，每天5到6餐，也就是说每两餐之间可以加一餐。
加什么样的餐
加餐选择粗粮饼干或全麦面包。如果血糖控制比较稳定，还可以选择水果。
也可以选择一杯无糖酸奶，再加一点蔬菜，这些都有利于血糖维持稳定。尤其是晚餐到睡前，可以加一餐，可以保证整个晚上血糖稳定。
