首页 > 生活 > 食谱

杂粮米饭，进冬不知道吃什么？一道杂粮饭让你爱上它！

时间：2017-11-20 16:22:10 作者：适量 阅读：0

适量杂粮白米

用料

白米适量大麦米适量小麦米适量黑米适量高粱米适量荞麦米适量

杂粮饭的做法

现在的人太幸福了，超市里什么都可以买到。

准备一个稍微深一点的盆，将所有的米用清水泡上，每天换一次水，放进冰箱里冷藏，每天煮饭的时候，洗好白米以后，抓一把泡好的杂粮米一起放进去。

轻轻搅散，然后放合适的水位，交给电饭煲就可以了。

煮饭真的很容易，但是带给你的健康是多少钱也买不来的。

其实也可以加其他你喜欢的任何米，玉米也可以放进去一起煮，但是前提必须是将米提前用水泡上，否则成熟的时间不一致会影响米饭的口感。

图文新闻

教育资讯: 2017年中央电视台中秋晚会有哪些节目亮点有哪些2017-09-25

教育资讯: 处暑养生吃什么处暑养生食谱处暑养生短信祝福语2017-08-23

孕早期: 怀孕胃疼怎么办怎么缓解胃疼2017-06-25

营养: 宝宝什么时候可以吃西瓜夏天宝宝吃西瓜注意事项2017-07-12

相关文章

热门资讯

两性知识: 轿车三厢车震最佳姿势推荐三厢车震什么姿势最舒服【带图片】2017-09-25

教育资讯: 国庆节出行如何保障孩子安全如何教孩子与陌生人打交道2017-09-29

行为习惯: 你的孩子爱你吗可以看看这6条2017-07-25

评论

1111111

更多推荐

: 哮喘咳嗽不止怎么办？推荐治疗哮喘三大偏方
哮喘咳嗽不止怎么办？推荐治疗哮喘三大偏方2017-11-20 16:07 来源：齐鲁晚报支气管炎疾病是我们生活中常见的呼吸道疾病，这种疾病在
2017-11-20

: 湿疹患者：跑遍全国各地，结果还是农村的土方子解除了我的湿疹困
湿疹患者：跑遍全国各地，结果还是农村的土方子解除了我的湿疹困2017-11-20 16:02 来源：动物小宝贝来啦引言：湿疹是一个令人烦恼的
2017-11-20

: 杂粮米饭，进冬不知道吃什么？一道杂粮饭让你爱上它！
杂粮米饭，进冬不知道吃什么？一道杂粮饭让你爱上它！2017-11-20 16:13 来源：猩级大厨用料白米适量大麦米适量小麦米适量黑米适量高
2017-11-20

: 补药一堆，不如这个果子几颗！补肾抗衰老
补药一堆，不如这个果子几颗！补肾抗衰老2017-11-20 16:07 来源：美食达人秀中医认为五味子：酸、甘、温。滋肝肾，生津液，敛肺止汗
2017-11-20

: 每到冬天，我家每周都要吃这个菜，既解馋又解腻
每到冬天，我家每周都要吃这个菜，既解馋又解腻2017-11-20 16:16 来源：爱有机生活说起酸萝卜，身为农村人总有说不完的话题和流不尽
2017-11-20

: 冬季养生肉菜，莲藕焖老鹅，滋阴益气又补血
冬季养生肉菜，莲藕焖老鹅，滋阴益气又补血2017-11-20 15:59 来源：井冈工社莲藕富含微量元素铁，对缺铁性贫血的病人颇为适宜。莲
2017-11-20

: 80后夫妻靠卖这个月入上万，用水壶往油锅里倒，20块一斤全卖光
80后夫妻靠卖这个月入上万，用水壶往油锅里倒，20块一斤全卖光2017-11-20 15:38 来源：七大爷说美食一对80后夫妻在街边卖这个
2017-11-20

: 茄子最正确的做法，冬天来一锅，全家人抢着吃光光！
茄子最正确的做法，冬天来一锅，全家人抢着吃光光！2017-11-20 15:40 来源：美食之家我来说茄子最正确的做法，冬天来一锅，全家人抢
2017-11-20

: 新手玩转厨房的小窍门，大家赶快学起来呀！
新手玩转厨房的小窍门，大家赶快学起来呀！2017-11-20 15:50 来源：全能吃货1.熬制猪油的时候，先在锅中加入少量的水，再将猪油放
2017-11-20

: 家常无油红烧肉的做法，超级好吃而且健康
家常无油红烧肉的做法，超级好吃而且健康2017-11-20 15:50 来源：全能吃货红烧肉是中国传统美食，几乎家家户户都会做，然而家家户户
2017-11-20