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一款降压汤,高血压的福音来了!拿走以备不时之需吧!

时间:2017-11-12 20:02:17 作者:降压 阅读:0

俗话说得好,补不如食补,那么,哪些常见的对降低高压的效果挺好的呢,今天就一起来看看。

一、芹——降压首选

二、韭——生活常见

三、木耳

四、海带。

五、番茄。

六、萝卜

下面介绍一种降压做法

降压原料

昆布30克,冬瓜100克,薏苡仁15克,适量

降压做法

①将昆布洗净切丝,人锅煮20分钟。

②放人冬瓜、薏苡仁,同煮成成后加适量调味即可。

降压用法

每天1剂,可连服5~7天。

降压功效

利尿降压,可防治压。此中的昆布消痰软坚,可利消肿、降脂降压;冬瓜,有消痰减肥功效

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