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第一次做这种小零食,简单营养还好吃,根本停不下来

时间:2017-11-10 09:42:16 作者:黑芝麻 阅读:0

喜欢零食,尤其是喜欢一些甜甜的零食,毕竟甜食容易使人乐。那么,这种小零食大家就不要错过了,那就是芝麻块。

芝麻

芝麻一般是分两种,一种是芝麻,一种是芝麻,除了颜色营养不同大小形状都一样。芝麻对比芝麻来说,含有丰富的质、维生素A、维生素E、卵磷脂、镁、等,营养十分丰富。

除此之外,芝麻还有健胃保肝的功效,它的另外一个大家都很熟悉的功效,就是养护发,有利于生长。一些脱发少发的人,可以多食用芝麻美的经常食用,可以乌发美发。

芝麻可以加上,做成好芝麻块,方法简单

芝麻块的做法

首先是准备熟的芝麻,也可以用少许冰

然后开始炒,选用平底锅,提前将炒化,熬成浆。

紧接着,把芝麻放进去,不断搅拌,速度要。拌匀后,倒入案板上,压平压紧,成型后切成块状,就可以开动了。

酥脆的芝麻块,香酥可口,特别适合当休闲点心。做的时候,也可以掺上点生仁或者核桃,拿在办公室里,还可以在同事面前嘚瑟一把。

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