锦州市中医医院内一科主任 薛薇
薛薇，副主任中医师，辽宁省中医药学会肾脏病专业委员会委员，辽宁省中医药学会络病专业委员会锦州分会委员，锦州市医学会全科医学分会委员，锦州市心电与起搏学会委员，锦州市风湿免疫学会委员，锦州市老年病学会委员。
冬令进补，即冬季进行的滋补。中医理论认为，人类生活在自然界里，人体的生理功能往往随着季节不同发生变化，所谓“天人相应”，即人禀天地之气而生，人体与天地之气息息相关。春生，夏长，秋收，冬藏，冬季是万物收藏的季节，也是一年四季中进补的最好季节。俗话说：“冬季进补，来年打虎。”意思是在冬天通过调补，能使“精气”储存于体内，到了来年春天就不容易得病。冬令进补，以食补和药补为主，且药补比食补效果好，药补中，更以膏方为最佳。
膏方，又叫膏剂，是中药的一种剂型，既是保健的良方，又是治疗和预防慢性疾病的重要手段。冬天是封藏季节，滋补为主的膏方容易被机体吸收储藏，符合“秋冬养阴”的原则，所以每年立冬到翌年的立春，是配制膏方调养治病的最佳时期。
膏方是在中医药理论的指导下，在汤剂的基础上，医师根据患者的不同体质、不同临床表现而确立不同处方，经煎煮、过滤、浓缩，然后加入胶类和糖类等辅料制作而成的一种膏状物质。膏方具有药物浓度高、体积小、药物稳定、服用时无须煎煮、口感好、便于携带等优点。它比汤剂更适宜坚持服用，而且，它不像汤药那般药效快，是缓慢地调补身体，符合虚弱身体康复欲速则不达原则。再者，与丸药相比，膏方的原料可以任意变化，更符合个人体质和病情的需要，可以有效调节人体免疫功能，增强人体对抗氧自由基的能力。因此，在冬令时节，根据人体气血阴阳不同的虚损情况，选择适当膏方进行调补，能最大限度发挥膏方改善体质、防病治病的作用。
那么膏方适合于哪些人群呢？它主要适合于45岁以上亚健康人群、老年人。老年人的各种机能逐渐下降，趋向衰退，而冬季进补，则能增强体质。患有慢性老年病如高血压、冠心病、慢性支气管炎、慢性肾脏疾病、中风后病情稳定者、骨质疏松症、前列腺肥大等，均可以使用膏方治疗，还有大病初愈、元气大伤、各项机能低下的人群，及时进补有利于元气的恢复。膏方也适合于手术后、放、化疗后的肿瘤病人。此外，对妇女的调节也特别适宜，如月经不调、不孕症的患者，更年期综合征的患者，孕前的调理，产后气血虚弱，通络下乳，妇科手术后的康复治疗等。
膏方的服用方法可分为冲服和含化。开始时清晨空腹服用一次，因为此时胃肠消化吸收能力强，且不受食物干扰，如空腹服用时感到胃肠不适，可在饭后1小时左右服用。每日先服1汤匙，约10—20克，如果没有不适感，1周后可1日服2次，清晨和晚睡前1小时空腹服用。服药期间如身体不适，应暂停使用。
