打完豆浆后，豆渣别扔掉，简单加工就能做出如此健康的美食
时间：2017-11-04 22:48:22 作者： 阅读：0
现代人
讲究健康饮食，
吃好
早餐很关键。一些
懂得生活的人，
早上起床，会打上几杯
豆浆跟家人
分享。很多人，都会将打完
豆浆后剩的豆渣扔掉，这样未免太可惜了，但又想不出就
比较简单易操作的
方法。下面，跟大家
分享一道由豆渣做成的
美食，有
兴趣的
朋友可以亲
手试试。
将豆渣放进一个器皿内
加入适量的玉米面、白面、鸡蛋和少许的盐，量的多少自己掌握，通常是玉米面多些，白面少一些，也可以不添加
搅拌均匀，记得不要添加水
用手团成圆形
电饼铛选择锅贴档位，加热
电饼铛内放入少许的油，将面团放入并压平
在煎的过程中，记得要把饼子的两面烘烤均匀
烘烤好的豆渣玉米饼就可以出锅了
加上几个红薯和芋头，是不是感觉很健康，非常适合冬季
做好的豆渣玉米饼要趁热吃，外焦里嫩
