鲜虾云吞锅
时间：2017-11-03 22:02:14 作者：云吞 阅读：0
材料
自家制鲜虾云吞 6只
豆芽 1把
豌豆苗 1把
西芹 1段
自家制高汤（清水也行） 500毫升
姜丝（可选） 适量
醋（可选） 适量
步骤
1.锅里加入高汤或清水，煮沸。等待期间可以用削皮刀将芹菜削成长长的薄片，豌豆苗拦腰切成两段。
2.加入豆芽。
3. 豆芽煮软了就可以加入云吞。
4. 放入芹菜，稍微烫一下就好。
5. 最后放入豆苗，也是烫一下就可以了。如果用清水煮的话，可以关火后淋一点点生抽、麻油增加香味。
6.根据喜好自己加入姜丝和醋进行调味。
总结
1.保持平时的饮食习惯，不要做太多变动
2.摄入适量的健康主食，但要少吃甜食，少喝甜饮料
3.少喝浓茶咖啡，保证睡眠
最后，洽尔和咆哮姐祝大家考试加油啦！
