时间:2019-04-28 17:15:22 来源:生活浅浅谈作者:大蒜点击:
大蒜配上此物,胜过“阿司匹林”,高血压不敢惹,一辈子不得血栓!
大蒜在我们的日常生活中是一种比较特殊的食物,有人认为它是一种蔬菜,因为它的叶片或花茎都可以拿来炒肉吃。同时也有一些人认为它是一种调味品,因为很多厨师和美食家在做一些美味菜肴的时候都会放上一些大蒜。其实大蒜它既是一种蔬菜,同时也是一种非常难得的调味品。它的调味功能主要源于它里面含有一种特殊的芬芳类物质,这种物质叫作:大蒜素,大家可别小瞧了这种物质,它具有非常强的抑菌和消炎作用,经常食用大蒜对体内的一些炎症有很好的消除作用,研究发现它的抗菌消炎作用是所有天然植物中最强的一种,因此也有人将大蒜称为“天然的青霉素”。其实大蒜除了具有极强的抑菌和消炎作用之外,还具有一个特殊的功效就是可以软化人体血管,从而让人体血液循环变得更加的通畅,从而对预防高血压、高血脂以及血管硬化等症状起到很好的防御作用。其实我们平时也可以将它和其他一些食物搭配食用,其对血管的作用会变得更加的显著。
大蒜配上此物,胜过“阿司匹林”,高血压不敢惹,一辈子不得血栓!
1、食醋
食醋和大蒜一样都属于生活中常用的调味品,但是它们两者的性味有明显的区别,大蒜具有非常浓烈的刺激味道,而食醋则是呈现一种液体的形态,而且它的味道主要是酸味。即使它们的性味有很大的差异,但是我们也可以将它们一起搭配食用,具有非常好的消毒杀菌和疏通血管的作用,可以我们有效的将体内的血栓清除掉,同时对高血压的入侵有显著的防御效果。
2、莴苣
说到莴苣可能很多人不知道它是什么,但是我们换一种说法:莴笋,大家可能对它特别的熟悉了,而且有很多人还对它有一种特殊的情感,他们平时喜欢将莴苣拿来凉拌或者炒肉食用,而且还感觉这种食物非常的下饭,其实是因为它里面含有大量的莴苣素和木质素,这两种成分可以刺激人体肠胃分泌更多的消化液和消化酶,因此对肠胃功能紊乱以及便秘等症状有显著的改善效果。而且这两种物质还具有软化血管和疏通血管的作用,可以将血液中的血栓消除掉,对预防高血压乃至高血脂都有不错的效果。
3、圆葱
圆葱是我国民间对洋葱的一种叫法,因为这种葱的外形呈现一个圆球形,因此而得名“圆葱”。其实它在我国西北地区还有一个好听的名字叫作“皮牙子”,这是因为它是由一层层的葱皮包裹而成的,常吃洋葱具有非常好的促进消化和杀菌消炎作用。而且洋葱和大蒜搭配食用还对血管健康有很大的益处,既可以帮助我们清除血液中的垃圾和毒素,同时还可以将高血压和高血脂拒之门外。
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