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医生告诫：炖它时不能放白萝卜，毒性胜过“砒霜”，很多人傻傻当补品！

时间：2019-04-28 17:15:24 来源：生活浅浅谈作者：白萝卜点击：

医生告诫：炖它时不能放白萝卜，毒性胜过“砒霜”，很多人傻傻当补品！

自古以来白萝卜在人们的心目当中就有很高的地位，因为我国民间有一句俗语叫作：萝卜进城，郎中关门，这句话生动形成的说明了白萝卜对人体的营养价值和养生价值究竟有多大。其实在众多蔬菜中白萝卜属于一种其貌不扬的蔬菜，一个个长得白白胖胖的，看上去一点都不讨人喜欢。但是它却有着非常广泛的食用价值，它除了是一种蔬菜意外，还可以直接当作水果食用，因为他里面含有大量的汁水，吃起来非常的清脆甘甜，只是略带一丝丝的辛辣味道。此外，人们也经常将它拿来制作成凉拌菜，其口感和味道非常的霸道，具有很好的增进食欲和健肠胃作用。其实白萝卜最令人喜爱的一种吃法就是用它来炖猪肉和羊肉，不仅吃起来非常的香醇宜人，同时炖出来的汤味道也非常的鲜美可口。而且常吃白萝卜还具有非常多的养生价值，其中对人体肠胃、肺部以及肾脏都具有一定的滋补作用，中医认为白萝卜具有通利肠胃、润肺止咳、利尿以及减肥瘦身的作用。虽然白萝卜具有如此多的养生功效，但是我们在吃白萝卜的时候却要注意一些事项和细节。

医生告诫：炖它时不能放白萝卜，毒性胜过“砒霜”，很多人傻傻当补品！

1、猪腰

其实现在人们吃到猪腰的机会非常的少，尤其是城市里面的人一年可能没有几次机会能吃到猪腰，因为现在市场上面的猪腰非常的少，很快就被一抢而空了。对于生活在农村里面的人来说，只有每年啥过年猪的才能吃上一次猪腰。其实猪腰里面富含大量的矿物质元素和营养元素，因此常吃对人体具有滋补强身和补肾的作用。但是我们却不可以将白萝卜和猪腰一起搭配食用，容易在人体肠胃中生成一些不利于肠胃消化的物质，从而引起肠胃出现消化不良的现象。

2、胡萝卜

胡萝卜在我们生活中食用也非常的普遍，不仅平时做菜的时候喜欢将胡萝卜当作配菜，同时也有很多人将胡萝卜晒干以后制作成胡萝卜干食用。胡萝卜在我国民间被叫作“小人参”，它的营养价值不亚于白萝卜。但是我们却不可以将白萝卜和胡萝卜搭配食用，因为他们二者同吃会抑制人体肠胃对营养成分的吸收。

3、丝瓜

对于丝瓜很多人对它的喜爱程度不尽相同，有些人认为丝瓜的口感非常好，因此不在乎它的吃相。但是有些人则认为丝瓜煮汤的时候会影响人的食欲，而且吃起来有一种滑滑的感觉，因此都表示不喜欢这种食物。其实丝瓜对人体的益处非常的大，尤其是在祛除湿气方面效果极为显著。但是我们平时去不可以将丝瓜和白萝卜搭配食用，因为它们同吃容易损伤人体元气，对人体健康有非常的危害。

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