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冬天最爱喝的热汤,没有之一,简单方便营养丰富

时间:2018-12-28 11:01:04 作者:山药 阅读:0
山药   小葱   葱花  

我是菊子姐姐,一个集美貌,美食,美图,美感于一身的处女座大姐姐一枚!

​山,人类自古食用,是人类食用最早的植物之一。山是山中之、食中之,它质细嫩,不仅可做成保健食品,而且具有调理疾病用价值。山含有大量的维生素微量元素,能有效阻止脂在管壁的沉淀,预防疾病,取得益志安神、延年益寿的功效

羹是一道以山为主要食材制作美食制作方法简单食用起来营养美味养生,口感爽嫩,美食美味,相得益彰!

这是菊子姐姐Cooking美食的第99道推荐指数为【暖心推荐】,一口山羹,又一口山羹^_^山制作流程

芙蓉

​1、食材

一根,两个,小葱一根

小葱加

​2、加工

去皮洗净拍碎切沫,如图,打散待用,小葱切葱,两勺淀粉用适量调成淀粉待用

两碗不一样

​ 锅里加适量烧开,先放入拍碎的山下锅煮熟,放入适量,再倒入淀粉和打散的搅拌均匀至浓稠状,起锅前撒上葱即可,一道简单美味的山羹就做好了,老少皆宜哟!

的冒泡

​3、摆台

健脾益胃助消化,爽嫩爽嫩的山羹要一碗^_^

好喝停不下

一点点葱

天女散

【菊子物语】

主要是氧化的作用,将山削皮切片后放到里,可以有效地防止山,菊子姐姐做的山羹,直接拍碎马上煮了,所以不用放里了!

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