今天小编辑为大家伙推荐一种红色的野果，此果果实像一颗颗红彤彤的宝石，人们常常可以食用，许多人还可以入药，许多农村人管它叫做酸浆，又叫做红菇凉，食药两用，常用红菇凉泡水喝，具有止咳化痰，清热解毒的疗效，如果小伙伴们碰到此红果，一定记得带它回家，保健价值极高，我们今天跟着小编辑一起谈一谈此果的功效和禁忌吧。
咳嗽不愈嗓子疼？常用此果泡水，清热解毒，止咳化痰，冬天不咳嗽。
功效：红菇凉是我们农村地里的野生果，此果不仅仅可以生吃，现在被出口到国外，卖到25块一斤，是极为珍惜的水果，此果富含充足的铁元素，能够治疗再生性贫血，还能够起到清热解毒和利尿消肿的功效，参与红菇凉泡水喝具有较好的效果。
其次，红菇凉还能入药，常用此果泡水喝，能够起到强心降压，还能够抑制细菌的生长，坚持半月，能够治疗肺热咳嗽，清咽利喉，还能够缓解咽喉肿痛，声音不沙哑，让你整个冬天不咳嗽。
另外，红菇凉是营养丰富的野生水果，此果富含大量的氨基酸和维生素，能够有效让人吸收丰富的营养，而且还能够提高我们身体各项机能，提高抗病能力，而且还能够作用于人体肌肤，起到美容养颜，抵抗衰老的作用，谁吃谁受益。
禁忌人群：虽然红菇凉的保健价值非常出色，但是此果本身性寒，如果过量食用会导致脾胃虚寒，产生腹泻和腹痛等症，产生很多副作用。
