时间:2018-12-26 00:01:06 来源:211放牛作者:莴苣点击:
随着社会的进步,人们不再只追求财富,越来越多的人开始关注养生,关注食品健康,哪些食物具有什么营养价值,对什么器官有好处,已经成为大家选购食材时更关注的要点。最近一些年野菜也备受城市居民的喜爱,过去只有在挨饿食物匮乏的情况下采食的野菜,却成了城市居民餐桌的新宠,常见的野菜种类有很多,常见的比如蒲公英、马齿菜、刺菜等等,今天要和大家分享的一种野菜叫做”山莴苣”。
可能说它的名字大家都很陌生,不过它还有另一个大家熟悉的名字叫做苦菜,这种野菜其实是在现实生活中常见的一种野菜。山莴苣长得很高,有的能长到一米高,植物根茎都是直立笔挺的,通常一株山莴苣只有一个主茎,山莴苣的叶子和蒲公英很像,很多对野菜不了解的人经常把山莴苣当做蒲公英,山莴苣属于菊科,所以开的小花有点像小菊花,非常漂亮,花朵的颜色通常为蓝紫色。
在过去的农村里,由于山莴苣味道偏苦,所以很多农民见到山莴苣都会挖回去喂猪,山莴苣很嫩,体内粗纤维含量比较少,所以口感很好,山莴苣叶子里还含有丰富的白浆,所以吃起来特别爽口,如果家里有母猪产崽,养殖户都会特意到草甸子上挖山莴苣喂养母猪,吃了山莴苣的母猪能够分泌更多的乳汁,从而增加猪的产量,因为猪爱吃,所以山莴苣在过去是一种非常高级的饲养材料。经现代科学实验表明,山莴苣除了具有非常高的营养价值,同时由于自身具有一定的药性,用于饲养牲畜时,可以起到降火的作用,所以综合来看,山莴苣确实是一种非常高级的饲养材料。
山莴苣在我国大部分都有分布,在东北三省和内蒙古、山西、等大部分省市都有野生山莴苣的身影。它们生于路旁、荒地里、山沟上。经现代科学研究发现,山莴苣含有大量的胡萝卜素和维生素C,而且具有非常高的药用价值,能够起到清热解毒,活血祛瘀的功效,能够起到消炎的作用。随着大家对这种野菜价值的认识,现在这种野菜的市场需求更是火爆,开春的时候,经常能看到市民挖取野菜山莴苣的身影,甚至在城市里能够炒到一斤20元左右。这种曾经喂猪的野菜,已经成为了一种价格昂贵的野菜。
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