冬至这一天，太阳黄经为270°,阳光几乎直射南回归线，我们北半球白昼最短，黑夜最长，开始进入数九寒天。天文学上规定这一天是北半球冬季的开始。而冬至以后，阳光直射位置逐渐向北移动，北半球的白天就逐渐长了。今年冬至时间是2018年12月22日 06:22:38 ，农历 十一月(大)十六，也就是明天了！冬至是中国人的重要节日，有很多事情是要提前做好准备的！
民以食为天，过节必须要先准备好节饭，饺子馄饨、羊肉狗肉、红米糯糕，大江南北习俗不进相同。但是冬至这天，不论南北、贫富，饺子是必不可少的节日饭。谚云：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”小孩子们要注意了，“冬至不吃饺子会冻掉耳朵的”！
重要节日，都要祭祖以寄哀思,缅怀故人。特别的是，冬至乃一阳复始,万象更新之节。正如生命,生是死的开始,死是生的开始,循环往复，所以更受重视。农村冬至祭祖，会带上香蜡纸表去先人坟前祭祀；城市多以花代替其它祭品，也有画地为圈，焚纸祭祀的。
开始数九了，数九为消寒。小时学习的数九个如下：“一九、二九不出手;三九、四九冰上走;五九到六九，沿河看杨柳;七九河冰开，八九燕子来;九九加一九，耕牛遍地走。”
“冬至如大年”，过大年怎能不喝酒。多数地区，尤其是北方农村，会在冬至前自酿美酒，苞谷（玉米）酒、小麦酒、甘蔗酒、柿子酒、板栗酒，品种繁多。酒头子70度以上，醇美清冽，香气宜人。在寒冷的冬天，冬酿酒不仅能够驱寒，更是对生活的一种美好的祈愿。
今年冬至，是星期六。带着老人、孩子去公园散步、晒太阳是个不错的选择。毕竟冬至也是重视团圆的，正好星期六，难得的闲暇时光，不要浪费了！
冬至过后，马上就是圣诞节了。给孩子的圣诞树和圣诞礼物也要早早准备了！
冬至在养生学上是一个最重要的节气，主要是因为“冬至一阳生”。冬令进补有三种说法：一是在立冬后至立春前；二是在冬至前后；三是三九天。专家认为，冬令进补时间的选择因人而异。患有慢性疾病又属于阳虚体质的人需长时间进补，可从立冬开始直至立春；体质一般而不需大补的人，可在三九天集中进补。正如民间早就有“夏补三伏、冬补三九”的说法。冬至是数九的开始，因此民间认为，在冬至前后进补为最佳。
