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不要总是吃韭菜饺子,冬至了给家人换这个新口味饺子,营养更丰富

时间:2018-12-21 10:56:50 作者:饺子 阅读:0
饺子   冬至   黄瓜  

不要总是饺子,冬至了给家人换这个新口味饺子营养更丰富。

时间过得很,马上就又要冬至了,感觉冬至过了往后的日子,一天比一天有过年的气氛,在冬至这个时候能全家人在一起一顿那是最幸福不过的事情了,要是在北方那基本上家家户户都会在这天做一点饺子,一家人分享,有的家庭在这一天都已经要开始探讨要买什么年货了,边饺子边聊天,时间过得很,最后你会发现美味饺子和冬至很配哦。不要总是饺子,冬至了给家人换这个新口味饺子营养更丰富。

像咱们平常经常饺子应该是韭馅的会比较多,饺子但是经常一个口味的话,人也会感觉到腻烦,所以在冬至即将来临之际今天小编就带领大家一起来见识一下另外一种极其美味饺子,让你和家人在冬至能品尝到一种新口味饺子。这种饺子有三种不同材料组成,让你在一个饺子里面就能到三种不同市场的美味,而且荤素搭配营养也更加全面,非常适合家里小孩家庭家里一起食用

【三鲜饺子

【材料】瓜、仁、食用食用、料酒、香

制作步骤

清理比较耗时,所以我们一般都是第一步先清理,这样做会比较制作这道饺子不要买速冻和现成的仁,要用到的选择新鲜活这样口感会比较好。

第一步,我们把市场买过来的先放里浸泡30分钟,再把剥掉壳和背上的线,这个用一根签就可以轻松的把背上的线挑出了,这个是的肠道,里面会有一些小泥沙,没有挑掉起来会有东西。

第二步,把清洗干净,再把瓜切成瓜丝,再和8克食用一起放小盆里面腌制12分钟。因为瓜我们是不建议削皮的,要是担心瓜有农残留可以用浸泡10分钟,这样可以把上的农残留去掉,起来也比较放心

第三步,按照12分钟之后,瓜丝里面会流出不少分,我们把倒干,瓜丝还是放在小盆里面备用。

第四步,准备4个,将打到碗里,加入4克食用,用筷子搅拌均匀,再把锅加,倒入食用,等温大约5成的时候,把液倒入锅里,用中小火加,等即将凝固的时候,用锅铲再把打散,再关火,用锅里的余温加,这里要注意一定不要一直加,不然锅里的容易被炒老了,这样就不好

第五步,把刚清理好的仁用刀剁碎,然后把剁碎的仁放碗里,加入2勺料酒腌制10分钟,料酒能去除仁上面的腥味,让仁口感更好,所以这一步是不要省略了。

第六步,把仁、瓜丝放在一起,再加入2勺香、8克食用、3克鸡精用筷子搅拌均匀,这里把材料搅拌均匀就可以了,不要过度搅拌,要不然馅料很容易,这样饺子就不好了。

第七步,取用适量的馅料放在饺子皮中间,在把饺子皮捏紧,这样一个饺子就做好了。

第八步,在锅里煮,等煮开了之后,我们把饺子一个个放入锅中,等开再倒入1碗凉反复两次,这样饺子就煮熟了,一锅美味的三鲜饺子就可以上桌了,和家人一起品尝一下这一锅的美味吧!

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