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天然的“阿司匹林”被找到了,每天吃几口,血栓不来扰!

时间:2018-11-29 13:26:11 作者:血管 阅读:0
血管   大蒜   预防  

液是人体的重要组成部分,经过管等器官循环流动。但随着现代社会人们生活平的提高饮食结构的多变,饮食规律、不合理的现象也越来越突出,也有越来越多的人出现塞的现象塞,液不畅,随之而来的就是各种心疾病,特别是栓!因此及时清理管垃圾就显得极其重要。

这几种食物被称为天然的“阿司匹林”,每天几口,可以帮你疏通管,远离栓的困扰!

1、纳豆

纳豆是由豆通过纳豆菌发酵制成的豆制品,研究证实,纳豆中的纳豆激酶能“溶解”栓,防止心肌死、脑死等疾病。此外,纳豆还富含大豆异酮、锌、维生素K,不但能补充激素改善更年期症状,还可以预防骨质疏松

2、葡萄

葡萄中含有一种酮类物质,能“清洗液和阻断胆固醇斑块的形成。葡萄汁比阿斯匹林能更好的阻止危险栓形成,因为它与阿斯匹林不同的是酮类化合物,这些化合物显然不会使肾上腺素的含量增加,这是比阿斯匹林在预防病发作方面的功效更强的一个重要因素

3、火麻番石榴

由火麻仁、决明子、番石榴果、莱菔子、木耳这些小食材组合起泡。中医实践表明火麻番石榴特别适合压、高脂、高患者饮用,经常饮用,对高压患者有好处,有改善压,稳定压的作用。含有的木耳还能净化管,清理管垃圾,溶解栓、斑块等预防管的好帮

4、蚕豆

蚕豆含有胆碱、B1B2叶酸、烟酸、磷脂,这些营养成分都有利于脂肪的分解代谢,可以将沉淀在管壁上的甘三酯和胆固醇乳化成细小的微粒,促进其排出,防止胆固醇在管内沉积,清理管里的垃圾,就如同清理城市下管的工人,防止塞。

5、卷心

卷心对于健康可说得上是绝对功臣,其除了会有维生素C、钾、、膳食纤维之外,还具有强抗氧化活的异硫氰酸,以及稀有的维生素U和维生素K。这些维生素保护膜,加速液循环,让管更加坚固、有弹

6、苦荞

苦荞被誉为“五谷之王”,富含生物类酮,具有软化管,改善微循环降脂、益气提神的作用,能有效降低微管脆和渗透,有预防大脑管出和维护眼循环的作用。还含有大量的元素,日常用冲泡饮用,对降脂、清理管有很好的辅助作用

7、大蒜

大蒜被称为“植物中的金”,对心管有很大的好处,可以降低脂、预防液浓稠、动脉硬化。生大蒜效果最好,如喜欢大蒜辛之味道,也可以选择简单腌制的泡大蒜,或者做成。大蒜能平衡稀释液,可以预防和降低动脉脂肪斑块聚集,能预防病。 而也有一定的降脂、降作用泡蒜可抗菌消炎、软化管,降脂。蒜所含有的大蒜素可消除积存在管中的脂肪,可起到降脂的作用,能够很好的清管。那是不是多多益善呢?一般一天三颗就差不多了。

8、柠檬

柠檬防治疾病,能缓解离子使液凝固的作用,可预防和辅助治疗压和心肌死。柠檬山楂清理管垃圾也有作用,山楂中有酮类,能够很好的防治心脑疾病

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