时间:2018-11-29 04:35:35 来源:长寿课堂作者:猕猴桃点击:
吃完猕猴桃一小时内,不能碰此物,却有很多人不清楚,早知早好,一起来聊一聊吧。
今天小编为趣友们推荐一种老少皆宜的水果,以前多以野生为主,现在被大量的种植,此果就是猕猴桃,又叫做奇异果。此果吃起来质地柔软,口感酸甜,而且含有较高的营养价值,老少皆宜,具有美容养颜、安神益智,防癌抗癌,缓解睡眠的作用,晚上当零食吃几个,对健康都非常有利,但是吃猕猴桃后不能够食用此物,很多人不清楚,接下来一起来聊一聊吧。
功效:猕猴桃是我们生活中非常常见的水果,此水果含有大量的维生素和蛋白质,氨基酸等营养物质,晚上当零食吃几个,具有补充能量,还能够防病抗病的作用,常食健康靠近你。
其次,猕猴桃是纯天然的抗氧化水果,此果富含大量的维生素和氨基酸物质,食用此果后能够清除体内的自由基,分解角质,美白嫩肤,保持肌肤弹性,常食显年轻。
最后,猕猴桃含有的大量的锗元素,能够改善视力,缓解疲劳,预防肺癌,而且还能够改善心脏,预防高血压的作用,常食越来越健康。
【猕猴桃不能够与此物一起食用】
第一:猕猴桃不能够与胡萝卜一起食用,如果两者结合在一起,会降低原本的营养价值,破坏维生素和胡萝卜的营养,小编建议不要一起食用。
第二:猕猴桃不能够牛奶一起食用,猕猴桃中的维生素C和牛奶中的蛋白质会成块,很多人喜欢做奶昔,其实不利于消化,会导致腹泻,腹痛,恶心等症,不利于我们肠胃功能。
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