各位趣友们大家好,我是小编,非常感谢大家一如既往的支持小编,今天小编给大家分享个香蕉的养生知识,特别针对爱美的女性朋友哦,一起看看吧!
香蕉含有丰富的可以供能的碳水化合物,以及有保健作用的维生素、矿物质,可以抗氧化、美容,便秘患者可以多吃。
香蕉放进白醋里泡一泡,解决了千万女性的一大烦恼,学到就是赚到!
做法:首先取一条香蕉去皮,然后用刀子一段一段的切成块,然后找来一个空罐子洗干净,把切好的香蕉块放进去,再放入白醋,如果喜欢吃甜的朋友可以加入白糖或者红糖哦!最后盖好盖子拧紧,左右摇晃均匀就行了,可以放在冰箱里面冷藏保存20天左右就可以拿出来吃了!