不论抽不抽烟，男人过了56，入冬多吃这几物，营养不输冬虫夏草

酸甜软糯，个头大，果酱丰富，果籽多，味道棒，办公室必备小零。

桑葚含丰富的维生素，入胃能促进胃液分泌，增进胃肠蠕动，帮助润肠通便

饱满的生蚝肉，肉质肥嫩，饱满可口。生蚝中富含多种微量元素，经常食用有益身体。

黑蒜中含有着丰富的酵素和黑蒜素，能够起到降低人体胆固醇，降低三高的作用。

南瓜子不仅可以帮助人体对食物的消化，促进食欲，还具有润肠通便的效果

营养丰厚，拥有溶解蛋白质功效，甘甜醇厚，酸甜交错，消化肉类好帮手。

这个是伊拉克椰枣，号称“沙漠面包”，超级美味，吃起来香糯可口。