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懒癌父母的救星,好吃又便捷!(文末有福利)

时间:2017-10-20 08:55:59 作者:辅食 阅读:0
辅食   番茄   鸡蛋  

参考月龄段:18-24个月

一道营养丰富,改善食欲辅食

营养价值

中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的质。对于宝宝而言,质品质最佳,仅次于母乳。番茄含有丰富的维生素、矿物质、碳化合物、有机酸及少量的质。有促进消化、利尿、抑制多种细菌作用

所需食材

面粉50克/番茄20克/1个/5克/5克

工具/准备

平底锅

制作/过程

1.番茄洗净、去皮,切小块

2.打散,加入适量、面粉,搅拌均匀

3.再加入番茄碎,也可加入少量,搅拌均匀成糊状

4.锅内放入少许植物后,倒入搅拌好的面糊

煎至两面呈金色就可以啦~

本期/科普

【怎样添加更多类的辅食?】

应循序渐进的添加其他类的辅食,一次只加一种,并且在新食物加入后至少等3天,再加入另一种食物,这样就有足够的时间观察宝宝是否对食物过敏过敏症状可能腹泻、腹胀、打嗝放屁(排气)增多,或出疹子,如果你的家族有过敏史,或者你的宝宝在添加辅食过程中有出现过敏反应,应等待1周以上,再加入新食物

添加辅食应遵循:由少到多,由稀到稠,由细到粗,由植物动物

辅食问答征集

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希望大家积极的在下方留言区与我们留言互动,让更多的宝爸宝妈们看到

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