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枸杞很常见,但是万千妙用你知道几个?珍藏版,务必收藏!

时间:2017-10-20 02:01:30 作者:枸杞 阅读:0

中医对枸杞的运用,已经达到登峰造极程度。它广泛应用于各种材和饮食,不论是泡、泡酒、还是制成枸杞膏、以及各种丸等加工制品,甚至将枸杞子与枸杞根混合制成外敷的膏。但需要说明的是不论是古籍《本纲目》,还是现代的《中国典》都明确声明:凡所指的枸杞必定是宁夏枸杞。

枸杞子以宁夏产区人工栽培者为佳,它产量稳定温和、且富含多种维生素。《本纲目》称其:甘平而润、滋补、能补肾、润、生精、益气、乃平补之。由于枸杞的应用广泛,小编只代表的列举几个:

《圣济总录》卷一八七:枸杞丸

【组成】枸杞子10两,甘菊4两,桂1两半,茯苓1两,茯神1两,熟干地1两。

【制法】上为细末,炼蜜5两,入薄荷汁半盏,同熬得所为丸,如梧桐子大。

功效】补真气,壮丹田,悦颜色,充肌肤

用法用量】每服20丸,空心、食前温酒送下。

《证治准绳》:木元枸杞

【组成】枸杞子10克,木元8克

【制法】将木元枸杞用冲泡10分钟,全天当

功效】这两味配合相得益彰,阴阳并补,表现为养阴温阳。木元梳肝滞气,润脾胃,使得肾阳得到很好的温固;枸杞子润、生精、益气、养肝平补肾阴。加之,木元是很好的调养脾胃寒痰的材。解了,脾胃有寒痰冷癖者对枸杞的禁忌。而且,木元枸杞子均为无毒,口感可口的补肾食物,可以长期使用,没有作用

《医心方》:枸杞子酒

【组成】枸杞子5大升,生地3大升,大麻子5大升。

【制法】上于甑中蒸麻子使熟,放案上摊去气,冷暖如人肌,纳地,枸杞子相和得所,入绢袋中,以无灰清酒2大斗浸之,春、夏5日,、冬7日。

功效明目驻颜,轻身不老,坚筋骨,耐寒暑。主虚羸,,不能食。

保健膳》:枸杞

【主要原料】:鲜枸杞100克,粳米60克,咸豆豉适量

制作方法】:将枸杞、粳米煮成后以咸豆豉佐餐。

功效】:久食能治虚劳低体虚盗汗等症。

《寿世保元》卷四:枸杞膏

【组成】甘枸杞子1

【制法】上放砂罐内,入煎十余佛,用细绢罗滤过,将渣挤出汁净,如前再入熬,滤取汁,3次,去渣不用,将汁再滤入砂罐内,火熬成膏,入瓷器内,不可泄气。

功效】生精,补元气,益荣卫,生,悦颜色,延年益寿。主诸虚百损。

用法用量】不论男妇,早、晚用酒调服。

《传信方》:枸杞叶

【组成】鲜枸杞100克 糯米50克 适量

【制法】取鲜枸杞叶洗净加300克,煮至200克时去叶,入糯米,再加300克煮成稀

【功能】补虚益精,清明目。适用于尿病以及虚劳发晕目赤、夜盲症。

用法用量】早晚餐食。因效力较弱,需长期服用,方可奏效。

《千金》:枸杞根方

【组成】枸杞根(切)1石,小麦1斗。

【制法】1石2斗,煮枸杞根,取6斗,澄清,煎取3升,纳小麦于汁中,渍1宿,晒2日,往返令汁尽,晒干为末。

【功能】养,遐龄,不老。

用法用量】每服方寸匕,以酒调下,1日两次。

想要身体强壮,除食补外,还要多进行体育锻炼运动对我们的健康非常有益,同样,运动解决肾虚的一个很好途径,朋友想要肾好,平时就要多进行体育锻炼。不过需要提醒的是,长时间骑行伤害的生殖系统,所以,朋友如果是选择骑行运动,一定要控制时间,最好是不要超过1个小时。

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