这5款素菜,简单又美味!学会后出嫁也不怕丢人了
时间:2017-10-18 21:05:04 作者:倒入 阅读:0
现在大多数家里都变成男人做饭的,我家就是爸爸每天负责给我妈做一日三餐,根本用不着老妈亲自动手。不过,老妈说就算不用下厨,她也还是会做几道拿手菜的。会做但是不做,跟不会做所以不做还是差别很大的,你们说是不是?下面几款素菜,简单易学还美味十足,值得收藏。
【番茄炒蛋】
材料:西红柿2个、鸡蛋3个,油适量、盐适量、白糖少许、鸡精适量
步骤
1.西红柿去皮备用。
2.鸡蛋打散,西红柿切小块。
3.炒锅倒油烧热倒入蛋液炒散盛出备用。
4.锅中再加少许油爆香葱花,倒入西红柿翻炒片刻,加入盐、少许白糖炒均匀。
5.把鸡蛋倒入混合均匀,加点鸡精即可出锅啦。
【清炒虾米卷芯菜】
食 材:卷心菜、虾米、盐
做 法:
1. 卷心菜对半切开用手撕小片,洗净沥干;
2. 虾米清水浸泡一会儿,捞出沥干;
3. 起锅热适量油,倒入虾米爆香,放入卷心菜;
4. 拌炒至卷心菜断生,加盐调味即可。
【菠菜炒粉丝】
食 材:菠菜、粉丝、蒜末、酱油、盐
做 法:
1. 菠菜择好洗净切段,粉丝温水泡软;
2. 锅内倒水加少许盐,放入菠菜焯烫片刻捞出;
3. 起锅热油,爆香蒜末,倒少许酱油小火烹香;
4. 放入粉丝拌炒至透明色,倒入菠菜大火翻炒均匀即可。
【平菇炒鸡蛋】
材 料:平菇、鸡蛋、青椒、葱花
做 法:
1. 平菇洗净撕小朵,青椒切丝,鸡蛋打散;
2. 锅中清水煮沸,倒入平菇焯烫1分钟捞出沥水;
3. 起锅热油,倒入蛋液炒散,放入青椒丝翻炒至八成熟;
4. 倒入平菇,加盐调味翻炒片刻,出锅撒葱花。
【手撕茄子】
材 料:茄子、蒜、剁椒、香油、花椒油、生抽、陈醋、盐、白糖、鸡精、水
做 法:
1. 茄子洗净,拦腰掰成两半,再对半撕开,放微波炉高火加热2分钟;
2. 蒜末调入剁椒、香油、花椒油、生抽、陈醋、盐、鸡精、白糖、凉白开,搅拌均匀;
3. 茄子晾凉后,用手撕成茄条,摆入盘中,浇上调料汁即可。
几款简简单单的素菜,收藏学起来,就算没人给你做饭也不用吃泡面和外卖啦!