有很多朋友都知道，韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”,而很多人却不知道，韭菜的种子则堪称“天然伟哥”。现代研究发现韭菜中含有多种营养素，如粗纤维、胡萝卜素、维生素E、核黄素、抗坏血酸等。韭菜子也可入药。作为激性剂，韭菜子有补肾壮阳固精的功效，适用于ED、早泄、遗精等。
韭菜子泡酒
材料：一斤白酒（最好是高度白酒），韭菜子30-50克（炒熟的最好）
做法：将韭菜子放入白酒中，密封泡制7天，每天饭后一小杯（白酒杯）。有补肾壮阳，固精止遗，暖胃健脾之功效。适用于脾肾阳虚所致的阳痿、早泄等。
炒韭菜子
取干净的韭菜子，放置锅内用文火炒至有爆裂声，闻有香气时，取出放凉。炒后的韭菜子有增强温肾固精作用。
材料：韭菜子15克，粳米50克，细盐适量 做法：将韭菜子用小火炒熟后，与粳米，细盐一起放入砂锅，加适量清水，用小火熬至粥稠后食用。
注意事项：
对于孕妇来说，不建议食用过多，很多产妇在食用后导致产后奶水变少，因为韭菜可以直接抑制人体乳汁分泌，才导致有个不能吃韭菜的说法，所以建议少吃。
