可以根据地域、个人喜好甚至是心情决定做甜粥或者咸粥，把宝宝喜欢的食材切碎煮一煮，食材的鲜香有了，营养有了，加点肉、加点菜、加点蛋，妥妥可以作为宝宝的一顿早餐or晚餐。
01
月龄：10月+
工具：普通锅
1.牛肉焯熟后，切成碎末；
3.大米清洗干净，锅中倒入适量水，倒入大米搅拌均匀，大火煮沸后调小火炖煮；（可以将大米提前浸泡半小时左右，易煮得软糯）
4.完成：
02
月龄：10月+
1.牛肉焯熟，各食材均切成适合吞咽的碎末状，锅中刷上一层薄薄的亚麻籽油，倒入少许生姜末小火翻炒下；
2.倒入胡萝卜碎丁、西红柿泥，翻炒几下之后倒入适量清水烧开；
4.最后倒入事先焯熟的牛肉末搅拌均匀，出锅前可以撒上点葱花。
完成：
推荐理由：
早、晚给宝宝煮一碗内容丰富的粥/羹，营养丰富还能帮助消化，简单小粥正合适明天一早叫醒宝宝。
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