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韭菜配它一炒,连吃7天补肾壮阳,就连三高 便秘也渐渐好了!

时间:2018-09-19 11:42:09 作者:西红柿 阅读:0

和西红柿相信很多人都过,但是法最多的还是韭主要拿来饺子,西红柿煲和炒,但是韭炒西红柿也是一种非常不错的法,而且还是非常有营养的,来了解一下吧。随51养生网小编一起看看。

西红柿是维生素C的天然食物来源,每天食用1-2个西红柿,可以增强管柔韧,制止龈出,增强抗癌能力,对高压、心病患者非常有益。同时,西红柿中还含有一种特殊成分――番茄素,而番茄素具有止渴生津、健胃消食的作用,可防治口苦、发烦渴、中暑等症,是益气生津、健脾和胃的佳品。

炒西红柿做法也是非常简单的,而且也相当容易熟,之后放西红柿出汁之后放韭,最多一分钟炒好,做此道只要3分钟时间

具有补肾壮阳、防癌、治便秘、降三高的等多种功效

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