首页 > 生活 > 食谱

海参西兰花（抗氧化、抗衰老）

时间：2018-09-18 22:31:35 作者：海参 阅读：0

海参花菜蚝油

用料：海参花菜蒜末蚝油，盐水

1、花菜切成适当的大小，烫熟装盘。

2、锅里倒入一点油，爆香蒜末，加入海参拌炒。

3、放入蚝油、盐、水，试味道（自行斟酌）

4、将海参及酱汁倒入铺好花菜的盘中。

图文新闻

SQL Error: select id,classid,ttid,onclick,plnum,totaldown,newspath,filename,userid,username,firsttitle,isgood,ispic,istop,isqf,ismember,isurl,truetime,lastdotime,havehtml,groupid,userfen,titlefont,titleurl,stb,fstb,restb,keyboard,title,ftitle,bigpic,newstime,titlepic,smalltext,diggtop from ***_ecms_news where ispic=1 order by onclick desc limit 4

相关文章

SQL Error: select id,classid,ttid,onclick,plnum,totaldown,newspath,filename,userid,username,firsttitle,isgood,ispic,istop,isqf,ismember,isurl,truetime,lastdotime,havehtml,groupid,userfen,titlefont,titleurl,stb,fstb,restb,keyboard,title,ftitle,bigpic,newstime,titlepic,smalltext,diggtop from ***_ecms_news where ispic=1 order by onclick desc limit 4,6

热门资讯

SQL Error: select id,classid,ttid,onclick,plnum,totaldown,newspath,filename,userid,username,firsttitle,isgood,ispic,istop,isqf,ismember,isurl,truetime,lastdotime,havehtml,groupid,userfen,titlefont,titleurl,stb,fstb,restb,keyboard,title,ftitle,bigpic,newstime,titlepic,smalltext,diggtop from ***_ecms_news where ispic=1 order by onclick desc limit 10,3

评论

1111111

更多推荐

: 安庆美食排名，你服不服？
[db:简介]
2018-09-18

: 这道菜花不到2块钱，煎一煎就能吃，好吃营养又健康，快来试试吧
[db:简介]
2018-09-18

: 网友花15元买了一包鲍鱼方便面，拆开高兴坏了，还真有鲍鱼?
[db:简介]
2018-09-18

: 海参西兰花（抗氧化、抗衰老）
[db:简介]
2018-09-18

: 黑木耳这么做，小孩最爱吃，三两下搞定，好吃又营养！
[db:简介]
2018-09-18

: 4分钟泡面秘籍
[db:简介]
2018-09-18

: 这颗火遍大街小巷的土豆，在家做只要1块钱！
[db:简介]
2018-09-18

: 西拉｜澳大利亚最具代表的葡萄品种，酿造的红酒有黑胡椒味！
[db:简介]
2018-09-18

: 辣椒这样做才最香，好吃到飞起，不爱吃辣的老公吃过后都念念不忘
[db:简介]
2018-09-18

: 教你做一道最适合秋天吃的菜，味道好还下饭，快来试试吧！
[db:简介]
2018-09-18