常吃黄瓜身体会感激你，但不能和一物同食，还是了解清楚为妙

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常吃黄瓜身体会感激你，但不能和一物同食，还是了解清楚为妙

炝黄瓜

用料

黄瓜适量、干花椒适量、干辣椒适量、蒜末适量、盐适量、醋适量、白糖适量

做法

1 取新鲜黄瓜一根。

2 黄瓜全部去皮。

3 将去皮黄瓜切成菱角形。

4 将切好的黄瓜放盐腌制15分钟。

5 腌好的黄瓜放入白糖和蒜末。

6 锅里放油 放入干花椒和干辣椒丝呛出香味。

7 将呛好干辣椒干花椒 油放入黄瓜中 放入适量醋搅拌均匀即可。

黄瓜相克食物

黄瓜+白菜：白菜含丰富的粗纤维，维生素c等，有清热解毒的功效，多吃白菜可以防黑斑病，也可美白减肥，辅助黄瓜一同食用回降低营养价值。