所需材料：
馄饨皮：80克 猪肉：400克 莲藕：400克 花生油：50克 盐：5克 生抽：2勺 耗油：1勺 料酒：1勺
3、莲藕去皮擦丝，挤干水份，用刀再切碎一点
5、放入生抽、蚝油、料酒搅打均匀
6、撒葱花和十三香搅打均匀
7、放入莲藕末搅打均匀
9、肉馅就拌好了
11、卷两次
12、将馄饨皮的两个角叠加在一起捏紧
13、一个馄饨就包好啦
包好的馄饨放入冰箱冷冻两小时，再装入保鲜袋冷冻保存，想吃的时候拿出来直接下锅，非常方便。包馄饨用脆莲藕，口感更好，莲藕汁加些冰糖蒸十五分钟就是一碗润肺去燥的糖水，别浪费了哈！甜蜜美食日记，每天给大家分享各个好吃的美食，不知道吃什么记得关注我哦！每天都会分享健康菜谱，不论你是想吃重口味的红烧、还是清淡小炒，汤品凉菜，都可以给我留言哦！
