中国有八大菜系,每道菜系里面又有好多道带菜谱。就拿川菜来说划分三个帮菜。然后下面又分很多。总的来说川菜取材广泛,调味多变,菜式多样,口味清鲜醇浓并重,以善用麻辣调味著称,并以其别具一格的烹调方法和浓郁的地方风味,融会了东南西北各方的特点,博采众家之长,善于吸收,善于创新,享誉中外。
今天推荐的这道板栗红烧肉,也是川菜中的一道色香味俱全的名肴,主要食材就是五花肉和板栗,此菜色棕红, 肉松软,板栗酥,适合秋冬季食用。
中医养生认为“秋收冬藏”现在正是板栗上市季节,补肾益气健脾胃,调养身体正当时。就一起来看看这道菜做法吧!
【板栗红烧肉】
调料:盐3克,糖20克,生抽20克,老抽5克,醋10克,料酒15克,五香粉小量,水适量(按500克肉配调料)
【烹饪方法】:
1.将板栗去皮(很多店都有专用脱皮机器,可以让老板帮忙脱壳),五香花切成方块。
5.用厚底锅,将调料全都倒进去,再加适量水,再倒入处理好的肉块和板栗。
6.大火烧开后,转小火慢炖,中途记得搅拌,以免糊锅。
Ps:
1.这种烧法对锅的要求比较高,厚底保温性好的锅比较好用,铸铁锅,砂锅,高品质不锈钢锅都可以,不过要注意水的用量。
2.老抽上色,生抽提鲜,料酒去腥,香醋解腻,五香粉增香。
哈哈,用这种方法烧出来的红烧肉,不用炒,不用炸,而且做法超级简单,醋和水在煮的过程中充分挥发,肉块吐出部分油脂,糖煮到最后会有焦化的味道,一切都很协调。除了加了少量五香粉,其他香料都没加,味道很纯!