首页 > 生活 > 食谱

美味蔬菜小饼,素食爱好者不能错过的美味~

时间:2018-08-22 17:00:54 作者:均匀 阅读:0
均匀   牛奶   面粉  

1

香煎玉米饼

食材:

粘玉米3个、干面粉50克、鸡蛋1个、糖20克、毛豆30克、油。

做法:

1. 新鲜的粘玉米,脱粒,放开水中焯熟,用凉水过凉,加糖后搅拌均匀。

2. 面粉中加入鸡蛋、干面粉,搅拌均匀。

3. 平锅放油,最好能覆盖上锅底烧热,放入调制好的玉米粒压实。

4. 上面放煮好的毛豆粒压实,大火转小火煎至金黄色,出锅,切块即可。

2

香煎土豆饼

食材:

土豆、牛奶、黑胡椒、盐。

做法:

1. 土豆隔水蒸熟,放凉后去皮,压碎。

2. 黑胡椒和盐化在牛奶里,和土豆泥混合拌匀。

3. 土豆泥做成大小均匀的饼,放入加了油的平底锅,小火煎至两面金黄即可。

3

紫薯饼

食材:

紫薯300克、糯米粉50克、牛奶30克、白芝麻、白糖30克。

做法:

1. 紫薯洗净,削皮,大火蒸熟,压成泥状,放入白糖,加入糯米粉,再倒入牛奶,揉匀。

2. 将紫薯泥团成一个个小圆球,滚动烤盘,使紫薯球均匀地蘸上芝麻,依次将紫薯球压成紫薯饼。

3. 用饼铛或者平底锅放少许油,小火煎熟即可。

图文新闻

相关文章

热门资讯

评论

1111111

更多推荐

小小土豆这样做,邻居说比街边炸鸡排还好吃!
小小土豆这样做,邻居说比街边炸鸡排还好吃!

[db:简介]

2018-08-22
燕麦片真的可以减肥吗?
燕麦片真的可以减肥吗?

[db:简介]

2018-08-22
8月吃南瓜胜良药,尤其这做法,营养丰富,色香味俱全,超好吃!
8月吃南瓜胜良药,尤其这做法,营养丰富,色香味俱全,超好吃!

[db:简介]

2018-08-22
美味炒菜知多少?跟随小编来看看以下四款吧,趁着假期学一学
美味炒菜知多少?跟随小编来看看以下四款吧,趁着假期学一学

[db:简介]

2018-08-22
从你诞生那一刻,我们就没离开过
从你诞生那一刻,我们就没离开过

[db:简介]

2018-08-22
美味蔬菜小饼,素食爱好者不能错过的美味~
美味蔬菜小饼,素食爱好者不能错过的美味~

[db:简介]

2018-08-22
被前列腺缠上的男人,坚持3件事,多吃4食物,帮你远离难言之隐
被前列腺缠上的男人,坚持3件事,多吃4食物,帮你远离难言之隐

[db:简介]

2018-08-22
甘油三酯的“劲敌”,日常6种食物,天天换着吃,血脂乖乖降下来
甘油三酯的“劲敌”,日常6种食物,天天换着吃,血脂乖乖降下来

[db:简介]

2018-08-22
难怪你的痛风反复发作,除了海鲜加啤酒,此3种食物也要少吃点!
难怪你的痛风反复发作,除了海鲜加啤酒,此3种食物也要少吃点!

[db:简介]

2018-08-22
秋季谨记这2点,不仅能瘦身还能少生病!
秋季谨记这2点,不仅能瘦身还能少生病!

[db:简介]

2018-08-22
返回顶部