时间:2018-08-16 16:16:25 来源:美食圈作者:酸奶点击:
说到饮品,相信很多人都会想到酸奶,尤其是吃酸辣的东西时,就需要靠它来进行综合,但是大家去超市选购的时候,能选择的品牌非常多,而且口味也是层出不穷,而大部分人在选购的时候,都是看中品牌、口味、和生产日期,其实想要挑选到好的酸奶,不仅仅只是看这3点,一次偶然的机会,超市员工透露给我,买酸奶时,这3行字要看清楚,买错了只能吃哑巴亏。
1、是否有酸乳字样
如果你经常喝的话,也会留意到,有的品牌有这两个字,有的并没有,但是没有放到心上,如果有标写的话,其实这代表了里面加入了一种乳酸杆菌,表示没有色素等添加,对身体是比较有好处的。
2、参数表中是否有牛乳
超市员工告诉我,在产品的背后可以观察到,上面有个参数表,如果上面写了牛乳,那才代表是酸奶,而有些产品并没有添加这种材料,而外观和其它酸奶做得一样,而且甚至更好看,那么就要当心了,毕竟牛乳是制作酸奶的原材料。
3、口味多样
有得人可能喝不惯纯酸奶,就像有的人不喜欢喝纯牛奶一样,但是这种标注口味的,比如红枣、草莓等等,里面还是或多或少加入一些调味剂,而且会使得所含能量有所增加,甚至还会影响你长胖,这种酸奶也算不上纯真的酸奶,所以在挑选的时候,还是要认真仔细看清楚,不然买错了只能吃哑巴亏。
超市员工说,如果我们是想喝到纯正的酸奶,那么这3点可不要马虎大意,在购买时多留意,就能很好的避开这个雷区,也能买到利于健康的酸奶,希望对大家有所帮助,如果你们有什么想法,也可以进行分享哦。
不是别人说你是什么你就是什么。那些恶意的批评与人身攻击,也不会因为你一场痛快的还击而停止,更不值得把人生浪费在这些无休止的攻守之上。不理不睬,是最大的藐视。
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