小时记得一家牛肉羊肉汤店,每次路过就进去消费一番,这样持续了一年,后来那家店拆迁,就再无缘踏入了,因为这段经历,所以自己渐渐开始喜欢上牛羊肉来,不仅比猪肉脂肪量少,而且你要肉要来的更暖性,胆固醇量要更少一些。
首先我们要准备好食材:鲜羊腿一支,香叶,当归这两个是我的最爱,可以去除膻味。
接着要先清洗食材,羊腿洗干净就可以放在清水锅里煮了,一定要冷水放入,这样会让肉质松散不会嚼不烂。
锅中水开之后就可以换小火了。
这是后要准备汤料,另一锅中当如酱油,,糖,姜,当归和香叶,开始熬制。
大约10分钟后两锅合流,用筷子试着插入羊腿,一旦可以轻易戳穿的时候就可以放入盐了,
咸淡个人口味来调,我是偏向淡些的。
然后要做的就是等待盐分扩散,大约也就5至10分钟吧,需要汤面更加粘稠的小伙伴可以收卤或是放入一些淀粉。