现在随着物价的上涨，有的时候点个外卖都要花很多的钱，大部分的外卖都要15元起送。所以也很少在外面点餐，现在刚好自助餐比较流行，只要给了钱，里面的东西随便吃，没有限制，不过这种餐饮是按个人来收费的，其实还挺不错的，要是想改善下伙食，去一趟自助餐可以吃很多的花样。就是个人费会比较的贵。现在好像很多都是79-100多的价位来算的。
随所以贵还是挺贵的，那咱们该怎样才能将这个本钱给吃回来呢？有些人去到自助餐，就不知道从哪下手，大部分点的也都是自己平常会吃到的一些东西，像饮料、水果、零食，这几种都很廉价，就是你吃再多也吃不回本的，而且饮酒、水果很容易饱腹，所以往往最后都没吃什么就饱了。那今天就教大家去到自助餐该怎么把它吃回本。
1、海鲜
这个是一定要吃的，海鲜在外面买都要很贵的，所以吃海鲜没毛病。
2、牛排
牛排在外面买牛肉吃都很贵，所以，去到自助餐，吃上1-2块牛排是首要。
3、涮牛、羊肉
大多数的自助餐都是火锅跟烧烤搭配这来吃的，所以涮牛、羊肉是个很不错的选择。
4、刺身
刺身大家都知道，是日本那边流传过来的吃法，刺身非常的贵，在自助餐要是看到有，不要客气。
5、培根烤肉
这种烧烤什么的最好吃了，去到自助餐拿上10盘都不在话下的，自助餐一般都会的非常的薄，所以10盘也不多，一次性倒下去，烤好后，也就很小一块。
以上这5种食物就是这位离职的朋友亲口所说，如果你在自助餐厅只吃这5种东西将会很快的吸引服务人员的注意，他们会观察你是来回本的还是送钱的，如果是第二种就无所谓了，但要是第一种的话他们会根据你的饮食爱好快速的做出调整，比如说限时供应，没货了等等借口来暗中阻挠你的就餐。
大家觉得去自助餐该不该吃回本呢？
