夏天，是胃口最不好的时候。大大的太阳，让人烦躁的气温，不仅折磨着人们的身体还影响着心情和胃口。平常的饮食，像那着大米馒头之类的，感觉难以下咽，对于成年人来说尚可可以忍受，对孩子可能太马虎了。
第一步:将紫薯和山药，进行自习的清洗，进行蒸熟，最后将这两样压碎成泥。
第二步:将紫薯泥，山药泥，糯米粉进行充分的混合，进行搅拌。再将白砂糖水加入其中，继续进行搅拌。
第三步:将第二步搅拌成的泥进行揉搓，揉成大小相等的小团子。
第四步:可以将揉好的小团子放入模具中，这个就随意，可以用孩子喜欢的款式。
第五步:将做好的紫薯山药糕放在粽子叶上，放在蒸笼上进行蒸，10分钟即可。
最后取出来，紫色的看着就让人很有胃口，如果是老年人吃可以不加白砂糖，味道也很不错。很适合在夏天做给孩子吃，健康又美味。
