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这7个症状预示肝硬化!养肝要做到6件事

时间:2018-08-01 11:15:59 来源:耶梦加得作者:肝硬化点击:

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近年来,肝癌发病率越来越高,而肝硬化又是肝癌的一大主力军。这使很多人一听说自己得了肝硬化,就浑浑噩噩。其实不需要过分紧张,不是得了肝硬化就一定会得肝癌,只要早期发现科学治疗,肝硬化甚至是可以逆转的。出现了这些症状要小心肝硬化。

1、食欲减退:因为肝硬化引起胃肠充导致胃肠道分泌吸收功能紊乱,所以病人会觉得没食欲,甚至出现恶心、呕吐

2、体重下降早期肝硬化由于食欲下降进食不够,胃肠道消化吸收出现障碍,体重也会逐日下降

3、肝掌和蜘蛛痣:雌激素过多会导致毛细管扩张,患者会产生蜘蛛痣与肝掌。一旦蜘蛛痣出现,就要警惕肝损伤了。肝掌是指掌发红,尤其在大际、小际整一片肌肥厚部位,呈斑状发红。

4、面色晦暗黝:又称“肝病面容”,1/3的肝硬化患者面部、眼眶四周皮肤都会变得暗,这是由于肝功能减退,酪氨酸酶不受抑制,从而导致色素增加。

5、不规则:肝功能减退影响因子合成,患者会常出现龈、鼻腔出皮肤可能有点,可能还有呕与便

6、内分泌功能失调:当肝硬化导致激素分泌减少时,可能会出现睾丸萎缩,军酮分泌减少时,乳房会变小,病人可能出现月经过少,甚至闭经、不孕

7、肝区隐:肝区位于右侧季肋部,这一症状在肝硬化中也比较多见,约占六到八成。劳累后明显,与其同时出现的还有疸、发

养肝要做到5件事。

1、少动怒。人在大怒时,气机上逆而不顺,会严重影响肝功能。

因此,要尽量保持精神,也可通过转移情绪调节

经常容易生气的人不妨些山楂、苦瓜,或准备、决明子、绿各10克,冲泡饮。

2、切莫贪杯。冬时节,寒气较盛,少量饮酒有利于肝阳气升发。

但大家需明,多次大量饮酒必然加重肝负担,因此嗜酒者一定要限酒。

3、保持心情舒畅。抑郁情绪对肝伤害很大,大家需要学会调控自己的情绪,也可在中医指导下服用疏肝理气方,如柴胡疏肝散等。

4、睡眠充足。现在的人熬夜已是家常便,在23:00-1:00、1:00~3:00时如果没有进入深度睡眠,就错过了养肝的最佳时机。

习惯熬夜的人不妨睡前用,不喝浓咖啡、晚保持七分饱,并保证自己的睡眠环境尽量安静。

5、拒绝久。肝主筋,久伤肝,办公室一族记得隔一段时间起来拉伸拉伸,好处多多

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