有了这杯瘦身饮，想撩谁都行！

办公室的小仙女们闲暇的时候总爱吃着水果，讨论热播剧女主的唇色……

什么豆沙色、斩男色、枫叶色、扶摇红、姨妈色……在小巫听来，这些都在耳边化成了一声殷切的呼唤：买买买！

说到唇色么，小巫觉得“粉橘以上，橙色未满”的西柚色就不错！不仅提气色，有时候看着看着，都会让人忍不住想亲一口

不过，小巫更建议实实在在地多吃些营养丰富的西柚，这样即使不涂唇膏，也能让你拥有好气色~

西柚冷泡茶 & 西柚香蕉奶昔

西柚/茶包/糖/香蕉

纯牛奶/浓酸奶

西柚冷泡茶：

1. 西柚对半切开，取一半挤汁并冷藏。

2. 另一半西柚去皮去脉络；茶包倒入凉白开，浸泡后放入冰箱冷藏备用。

3. 将糖和冷水混合煮沸至细砂糖融化，变粘稠后关火放凉备用。

4. 将冷却好的糖浆跟西柚果肉按照自己口味搭配比例，搅碎，制成西柚果酱。

5. 玻璃杯中放西柚片，倒入大半杯冰块，倒入准备好的冷泡茶、西柚汁、西柚果酱搅拌均匀即可。

西柚的饱满水嫩，十分治愈的色彩，注定了它的戏份不止是一颗简单的水果。

这次做的西柚冷泡茶，口味酸酸甜甜带着西柚淡淡的苦香，这一杯堪称追剧闲聊的营养好伴侣~

西柚香蕉奶昔：

1. 香蕉切片，与西柚果肉一起放入料理机。

2. 加适量纯牛奶、浓酸奶，打成奶昔即可。

口感绵密，味道清新。忙碌的工作日清晨，来上这样一杯营养奶昔，妥妥地为自己的身体加油！

就算没有料理机也没关系，可以直接将果肉与酸奶混合，做成水果酸奶沙拉，一样营养满分，口感满分哦~

1. 关于西柚经络 —— 西柚白色的经络略带苦味，能接受的话，可以不去除。