首页 > 生活 > 食谱

夏季吃青椒营养高四种搭配美容养颜还降血压

时间：2018-07-29 11:38:15 作者：青椒 阅读：0

青椒营养养颜

青椒果肉厚而脆嫩，维生素C含量丰富。青椒能增强人的体力，缓解因工作、生活压力造成的疲劳。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用，能增进食欲，帮助消化，促进肠蠕动，防止便秘。可凉拌、炒食、煮食、作馅、腌渍和加工制罐，制蜜饯。

青椒与下面食物一起吃，营养更高哦！

青椒与鳝鱼同食，不但开胃爽口，还可以降低血糖。

青椒与肉类同食，可以促进人体对营养的消化和吸收。

青椒与苦瓜同食，可以使人体吸收的营养更全面，而且还有美容养颜，瘦身健体的效果。

青椒与空心菜同食，有降低血压、止痛消炎的作用。

但是要提醒大家：眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮患者应少吃或忌食；同时有火热病症或阴虚火旺，高血压，肺结核病的人慎食。

图文新闻

SQL Error: select id,classid,ttid,onclick,plnum,totaldown,newspath,filename,userid,username,firsttitle,isgood,ispic,istop,isqf,ismember,isurl,truetime,lastdotime,havehtml,groupid,userfen,titlefont,titleurl,stb,fstb,restb,keyboard,title,ftitle,bigpic,newstime,titlepic,smalltext,diggtop from ***_ecms_news where ispic=1 order by onclick desc limit 4

相关文章

SQL Error: select id,classid,ttid,onclick,plnum,totaldown,newspath,filename,userid,username,firsttitle,isgood,ispic,istop,isqf,ismember,isurl,truetime,lastdotime,havehtml,groupid,userfen,titlefont,titleurl,stb,fstb,restb,keyboard,title,ftitle,bigpic,newstime,titlepic,smalltext,diggtop from ***_ecms_news where ispic=1 order by onclick desc limit 4,6

热门资讯

SQL Error: select id,classid,ttid,onclick,plnum,totaldown,newspath,filename,userid,username,firsttitle,isgood,ispic,istop,isqf,ismember,isurl,truetime,lastdotime,havehtml,groupid,userfen,titlefont,titleurl,stb,fstb,restb,keyboard,title,ftitle,bigpic,newstime,titlepic,smalltext,diggtop from ***_ecms_news where ispic=1 order by onclick desc limit 10,3

评论

1111111

更多推荐

: 夏季吃青椒营养高四种搭配美容养颜还降血压
[db:简介]
2018-07-29

: 豆腐汤这么好喝，原来是有妙招的，这样做全家老少抢着喝
[db:简介]
2018-07-29

: 夏季太热没胃口？教你简单易上手的夏季四宝，开胃又养生
[db:简介]
2018-07-29

: 最为常见的一种植物竟还有那么多功效
[db:简介]
2018-07-29

: 板栗好处多延年益寿抗衰老
[db:简介]
2018-07-29

: 这野菜在农村没人吃，价格却非常贵，大量出口日本成高档美味
[db:简介]
2018-07-29

: 空心菜是“毒中之王”？到底对健康有没有好处？该知道事实真相了
[db:简介]
2018-07-29

: 三明治的做法好简单，在家轻松做，想加啥菜加啥菜，早餐最爱吃它
[db:简介]
2018-07-29

: 084韭菜炒蛤蜊的好吃做法084期
[db:简介]
2018-07-29

: 湖南剁辣椒为什么那么美味，原来是有技巧的，这样做才是正宗做法
[db:简介]
2018-07-29