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百香果柠檬蜂蜜茶,夏日美白养颜必备,家里就能做

时间:2018-07-28 22:06:32 来源:芳华若彤作者:柠檬点击:

导读:[db:简介]
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百香果柠檬都富含维生素C,据说两者到一起有着美开胃美容养颜功效,加上蜂蜜的抗氧化成分,不仅美颜,还有延缓衰老作用。传说中“成一道闪电”的效果,多少张了点儿,不过如此好喝、养生养颜的夏日饮品,不少咱好粉儿已经心动又行动了呢~百香果哪些好处

给肠道做清洁

百香果的超级纤维可以渗透到肠胃的最细密部位。通过它的活基因吸收体内的有害物质,使其完全排出,改善肠道菌群的组成,起到保护肠道免受有害物质的保护作用百香果消化有害微生物的生长有抑制作用。

养颜美容

百香果中富含维生素C,可有效净化机体,避免有害物质在体内沉积,从而达到改善肌肤排毒养颜功效。而且百香果中含有的胡萝卜素和SOD有效酶成分,可以用来清除人体内的自由基、有抵抗衰老作用柠檬好处

1.柠檬中含有大量的维生素C,能促进液循环,让脑部液循环加提高反应速度,从而提高人的记忆力。 还能美

2.夏季天气湿,人体的内湿和自然气候的外湿相互感应,时间长了容易咽喉不适或者生痰。这时只要喝一杯温的柠檬汁就具有很好的祛痰效果。而且柠檬还具有抗菌消炎、对人体免疫力有增强等功效

3.柠檬果皮含芳香成分,能生津解暑,对于长时间工作学习胃口不好的朋友来说,喝一杯蜂蜜柠檬,不但精神振奋而且还能打开味口。神疲乏力,长时间工作学习之后往往胃口不佳,喝一杯柠檬,清新酸爽的味道让人精神一振,更可以打开胃口百香果柠檬蜂蜜

原料:百香果3个 柠檬​1个 蜂蜜适量

做法

1、柠檬干净柠檬切片祛百香果挖到碗里

2、用一个干净玻璃密封瓶,千万别沾

3、瓶子里先到一层蜂蜜,一层柠檬,一层百香果,一层蜂蜜

4、放冰箱等两天就可以喝了。

1、果汁里添加了蜂蜜,所以最好用温冲调,以免破坏蜂蜜营养成分

2、饮品里可以随个人喜好添加果果粒,做成百香果

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