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出白发?不用愁吃这几样菜让你重新拥有一头飘逸的黑发

时间:2018-07-27 19:31:26 来源:烤鱼酱作者:姜汁点击:

导读:[db:简介]
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1、长发的原因有多种,一方面是经常加班熬夜工作压力太大、另外一方面就是饮食规律导致的,发没有吸收营养,所以发会疯长。我们先从饮食习惯,中医学上说“以”,多一些有利于发的食物,比如说小豆,可以把它倒入锅里加一些煮,煮熟之后再蘸着老陈食用,乌发的效果非常显著。

2、生姜

利用生姜是民间常用的一种方法,姜汁有助于毛发生长,去皮屑。所以,常有利用姜汁涂眉毛,促进眉毛生长。利用姜汁方法也很简单,只要将生姜切片和煎煮,取即可。如果想要效果更好可以利用榨汁机,取生姜清洗注意姜汁多和皮接触,多按摩皮,促进姜汁吸收清洗结束之后利用清简单冲洗即可。

3、多补肾食物

中医认为,发也有可能是因为人体肾虚而造成的。因此,可以多补肾食物,比如:核桃豆等。

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