我们经常在做饭的时候用生姜来调味，每一家的家里都不会没有生姜，生姜有很多可以用的地方，在做汤或者煮菜的时候把它放进去，可以让鱼肉的腥味减少，也可以让菜吃起来更鲜，所以她是很好的调料。除了这个以外，生姜还可以原来养生。女生特殊时期的时候会难受，肚子也很疼，这个时候可以把生姜和红糖放在一起煮着喝，它会让脾胃和子宫都很暖和，肚子也能少疼一点。在三伏天里，如果总是用泡生姜喝，身体就会变得和以前不一样，不一样的人喝生姜水，得到的效果也不一样。接下来就看看男人喝了生姜水以后会怎么样?
姜里面有一种很辣的成分，它可以让血管扩张得比以前大，让血液流动得更快，可以让保护心脏，让血管变得比以前好。只要血管养好了，病就不会那么轻易找上门来。
三伏天的时候，人的阳气都跑到外面，所以身体里面的寒气很多，如果没有阳气来帮忙，那些寒气根本出不去。尤其是男性，三伏天的时候都很热，就会去喝那些冰过的饮料和啤酒，这样体寒的情况就更严重，冷是肾最害怕的事情，所以如果寒气一直在身体里就会伤害到肾，肾是一个人身体里最基本都部分啊，只要肾一差，人抵抗疾病的能力就会弱，随随便便就病倒了。而且它还会让男性的一些功能变差。所以必须要每天都喝生姜水，这样身体里的寒气才能出去外面。那种一点点冷都受不了的人，最应该喝生姜水，毕竟冬天的病夏天来治嘛。
三伏天的时候，什么都不想吃。但是姜里面的辣可以让消化道工作的更快，让胃液变多，可以更好的把食物吸收下去。然后脾胃就会比以前好，想要吃的东西也变多了。
除了上面这个，如果怀孕的人总是想吐，也可以把生姜和甘蔗放在一起弄成汁喝下去，甘蔗可以补充人体内的血，生姜可以让孕妇吐得不那么厉害。
如果感冒或者是觉得很冷，就可以煮一碗生姜和葱的汤来喝，会出很多汗，还能让感冒不那么严重。
1.烂了的生姜不能吃，它里面会有一种有毒的东西，会伤害到肝细胞，让人出现肝癌或者食道癌这样的病。
2.晚上少吃生姜，姜会让阳气变多，晚上的时候人都要养精神，收阳气。所以晚上吃生姜是不符合养生规律的。
3.阴气不够肝火多，眼睛总是会红，或者是痔疮、糖尿病、胃不好的人都不能长时间的吃生姜。
生姜还可以干嘛呢?来告诉我吧。（编辑木木）
